Frith eòrna - feartan feumail

Thug Hippocrates iomradh cuideachd air na buadhan buannachdail aig an acarlan frith. Chan e dìreach clàr-slàinte a th 'anns a' phlannt seo! Soilleire - leigheas mòr-chòrdte an-diugh, a chionn 's a bharrachd air an droch bhuaidh shònraichte air a' bhodhaig, tha e cuideachd math air blas blas.

Comharrachadh agus feartan feumail

Tha feartan feumail aig a 'phlan an t-acair mar thoradh air:

O chionn grunn linntean, cha deach na feartan feumail aig an sgiath-fhuaim a sgrùdadh agus airson adhbharan teirpeach cha deach a chleachdadh ach mar dhòigh air neartachadh cumhachd. Thar ùine, chaidh na freumhaichean a chleachdadh mar àite salann bùird, oir tha mòran de sodium organach ann, agus mar leigheas airson sgìth agus cuideam. Ach chan eil seo ach bloigh bheag de na feartan feumail aig frith-sgithidh.

Tha cleachdadh na pìos seo den lus seo a 'cuideachadh le bhith a' leasachadh secretion sùla gastric agus normalachadh metabolism salann-uisge sa chorp. Bu chòir a bhith air ithe leis an fheadhainn a dh'fheumas an t-òr agus na h-àrainnean a thoirt air ais. Bidh an t-eileir a 'cuideachadh le bhith a' dèiligeadh ri pròiseasan sèididh nan artaigilean agus le galaran an t-siostaim dhùthchasach.

Ma tha an fhradharc agad air a dhol sìos, bu chòir dhut an daithead agad a chur a-steach le mil, oir tha na feartan buannachdail a 'toirt a-steach ath-bheothachadh na lèirsinn lèirsinneach. Cuideachd, a 'cleachdadh sgeadachadh freumhan an lus seo, bidh iad a' dèiligeadh ri:

Iarrtas còcaireachd

A bharrachd air an fhìrinn gu bheil uiread de fheartan feumail aig a 'bhroinn acair agus a bhith a' cur ri reasabaidhean còcaireachd mar shalainn, tha feartan sònraichte blas agus blas aige. Gu math tric bidh e air a chleachdadh mar shùbradh spìosrach ann a bhith ag ullachadh feòil, èisg agus glasraich. Is e freumh an lus seo as fheàrr còmhla le cuisreagan, megplants, buntàta agus curran. Ach, a bharrachd air sin, tha e eadar-dhealaichte bho blas searbh, a leigeas leat a bhith a 'cur ris agus ga dhèanamh nas soilleire le bhith a' toirt blas dha balgan-buachair, brògan, sàcan, broth.

Cuideachd, tha feartan feumail an sgiobair airson boireannaich agus fir cuideachd air sgàth gu bheil e na thoradh le stuth calorie àicheil. Chan eil ach 25 calaraidhean ann an 100 gram den lus seo agus tha an corp a 'cleachdadh barrachd lùth airson a chuairteachadh na tha e a' faighinn, a leigeas leinn a bhith air a cleachdadh ann an biadh còcaireachd airson call cuideam. A thuilleadh air an sin, tha e a 'faireachdainn gu bheil an t-acras air a mhealladh gu nàdarra. Tha seo na neach-cuideachaidh luachmhor dhaibhsan a tha airson am figear aca a dhèanamh ceart.

Bidh an t-eòrna a 'leasachadh biathadh, agus mar sin às deidh dhut biadh a ghabhail anns a bheil freumh, chan fhaigh thu a-riamh faireachdainn de dhroch anns an stamag.

Dì-chòrdadh air cleachdadh an sgiobair

Ma tha thu a 'gabhail cùram mu do shlàinte, an uair sin cleachd na feartan feumail a th' aig an sgiobair, ach cuimhnich gu bheil e mì-laghail. Mar eisimpleir, bu chòir a bhith air fhuasgladh bho bhith ga cleachdadh ann an làimhseachadh diofar tinneasan do mhàthraichean san àm ri teachd an dèidh ùine giùlain 6 mìosan. Cuideachd, cha bu chòir aon duine a bhith ag ithe agus a 'cur a-steach gach druga a tha a' toirt a-steach freumh an lus seo do bhoireannaich a 'biathadh air a' bhroilleach, oir tha e a 'toirt buaidh dhìreach air a bhith a' dèanamh bainne

Le cùram mòr, feumaidh tu lann ullachadh a rèir reasabaidhean, far a bheil aclaire bunaiteach, a dh 'aindeoin a fheartan feumail, daoine a tha a' fulang le neòghlan, gastritis, barrachd searbhachd sùgh gastric, thrombophlebitis agus eun-reusanan.