Ciamar a ghiùlain thu aig a 'phort-adhair?

Mura h-eil thu air itealan a shiubhal roimhe, chan eil e ach reusanta gum bi a 'chiad itealan còmhla ris an inntinn. Tha eagal oirnn daonnan mu na tha fios againn. Gus an t-eagal a chuir air falbh beagan, bheir sinn dhut stiùireadh beag a 'mìneachadh dè nì thu agus ciamar a ghiùlain thu aig a' phort-adhair ma bha thu ann airson a 'chiad uair.

1. Bi pongail. Tha e nas fheàrr a bhith a 'ruigsinn a' phort-adhair 2-3 uair a thìde mus tèid e air falbh. Mar riaghailt, is ann tron ​​ùine a tha an clàradh a 'tòiseachadh. A bharrachd air a bhith a 'clàradh airson an itealaich, feumaidh luchd-siubhail a dhol tro ghrunn sgrùdaidhean agus smachd, a tha cuideachd ag iarraidh ùine. Mar sin, mura h-eil thu airson a bhith "air bòrd" agus faic an loidhne-lìn agad a-mhàin san uinneag, a 'fàs suas dhan adhar, dragh a thoirt mun adhartas ro làimh.

2. Càite am bi mi a 'ruith? An dèidh dhut a dhol a-mach às an dùthaich, tha na riaghailtean giùlain aig a 'phort-adhair a' mìneachadh na leanas:

3. Dè a nì thu aig a 'phort-adhair? Anns a 'chrios chrìochan tha a' bhùth ris an canar saor-dhlighean - saor-dhleastanais, far am faod thu a h-uile càil a tha thu ag iarraidh a cheannach aig prìsean ruigsinneach. Airson bhùthan, bidh an ùine feitheamh airson a dhol air tìr a 'sgèith gu luath.

4. Am faod mi deoch agus smocadh aig a 'phort-adhair? Thathas a 'toirmeasg deoch deoch làidir, tha seo a' buntainn ri deochan a chaidh a cheannach ceart aig a 'phort-adhair. Le smocadh, chan eil a h-uile dad cho soilleir, ann an cuid de phuirt-adhair tha iad air an sònrachadh gu sònraichte airson a 'chrios seo, ann an cuid eile tha e air a dhoirmeasg a bhith a' gabhail ris an dìth seo.