Chan urrainnear gnè dìomhaireachd a chleachdadh mar ghnè gun chrìoch air a 'phròiseas seo. As deidh na h-uile, tha an raon fharsaing de fhaireachdainnean de chom-pàirtichean air a chraoladh nuair a bhios gràdh ann. Mar a tha fios agad, do bhoireannaich, chan e co-aonachadh corporra a tha ann an coitus còmhla ri do chompanach, ach cuideachd inntinn, spioradail. A thaobh seo, tha a 'cheist ag èirigh: "Ciamar a dhearlas tu orgasm airson boireannach?". As deidh na h-uile, chan urrainn don a h-uile duine coitus a mhealtainn gu mòr airson grunn adhbharan eadar-dhealaichte. Bruidhnidh sinn nas mionaidiche mu dheidhinn rùintean orgasmic.
Carson nach eil boireannach a 'faighinn eòlas air orgasm?
Tha e cudromach a bhith mothachail nach urrainn do na boireannaich uile fo aois 30 a dhol gu tur fhèin ann an saoghal tlachd. Mar sin, tha na staitistig mìorbhaileach slàinte ag ràdh anns a h-uile rud sin mu 40% de bhoireannaich bhrèagha no nach ann ainneamh, no nach robh eòlas aca air orgasm. Is e an duilgheadas as cumanta a tha seo ann am eòlas-eòlas, ann am galaran follaiseach no falaichte (cystitis, endometriosis , vaginismus, msaa.)
A bheil e comasach dha orgasm a bhith aig boireannaich a tha trom le leanabh?
Tha am freagairt sìmplidh: faodaidh tu, agus tha eadhon a dh 'fheumas tu. Às deidh sin, bidh buaidh mhath aig na faireachdainnean matha (mnathan aoibhneis: enkifalin agus endorphin) air an fhàs. Ach cuimhnich gum bi sin airson 3 seachdainean ro latha-breith dùil pàisde bho ghnè a dh 'fheumas tu a dhiùltadh. Tha seo air sgàth 's gum faod orgasm a bhith ag adhbhrachadh troimhe sa chùis seo.
Ciamar a dhearlas tu orgasm airson nighean?
Gus faireachdainnean ùra a leigeil a-steach do do bheatha, lean na molaidhean a leanas:
- Dèan cinnteach gu bheil do nàdair agad. Gabh na h-iom-fhilltean agus na Puritan a 'togail nuair a bhios tu leatha fhèin còmhla ri do chompanach.
- Cha bhith duine sam bith ach thu fhèin, cha ghaol a leithid do chorp. Fuasgladh mu fhèin-chritis. Gu leòr gus fèin-mheas a lùghdachadh.
- Ag obair ann a bhith a 'neartachadh fhèithean dlùth. Bidh grunn eacarsaichean Kegel a 'toirt buaidh bhuannachd air fèithean na vagina, cuid de na fèithean ri thaobh. A bharrachd air an sin, bidh iad a 'dèanamh cinnteach à obrachadh ceart an t-siostam gintinn boireann gu lèir, agus seo
meudachadh dian orgasm. - Clàraich airson buidheann fallaineachd. Chan eil e gu leòr airson aire a thoirt do fhèithean dlùth, tha e nas coltaiche gum faigh thu eòlas air orgasm, an uairsin. Nuair a neartas tu fèithean na buidhne gu lèir. Thoir aire do na h-eacarsaichean fiosaigeach sin a tha a 'leantainn air adhart gu gach corset muscular.
- Cumhachd. Ciamar a gheibh thu eòlas air orgasm làidir? - na bhios thu ag ithe a 'toirt buaidh air na faireachdainnean feise agad. Cuir a-steach gràinean, glasraich ùr, biadh pròtain le geir ìseal, measan anns an daithead agus an uairsin, dèan cinnteach, anns an leabaidh, bidh thu a 'faireachdainn gu bheil thu a' faireachdainn gu bheil an com-pàirtiche a 'còrdadh ris a h-uile snàithle do anam.