Tha mòran de dhaoine a tha ag iarraidh leigheas mar seo airson slàinte a 'chuirp, mar sauna no sauna. Agus ma tha daoine a tha a 'faireachdainn gu bheil iad a' siubhal anns an amar cuideachd nam pàrantan, chan urrainn dhaibh, feuch, feitheamh gus cur ris an cur-seachadan agus an leanabh aca.
Bidh pàrantan le clann san taigh-bath a 'faighinn deagh chothrom gus cur-seachadan teaghlaich a chaitheamh agus fàs nas fheàrr. Anns an Ruis bha clann an-còmhnaidh air an toirt gu amar, gu h-àraid ma bha fuachd aig an leanabh. Bha fios aig ar sinnsearan mar a dhèanadh iad leanabh, gus am fuirich fuachd gu luath. Agus cha robh clann a bha a 'tadhal air an amar gu tric cho buailteach a bhith a' faighinn tinneasan analach.
Bidh steam a 'cuideachadh le bhith a' cur sweat air adhart, agus mar sin gus tocsainnean a thoirt bhon chorp. Neartaich an siostam neònach, a 'leasachadh cruth-fuil. Ach, nuair a bhios tu a 'tadhal air sauna no sauna còmhla ris a' chloinn, bu chòir dhut riaghailtean àraidh a leantainn.
Cuin a dh'fhaodas pàiste a bhith anns an amar?
Tha fios gu bheil an leanabh a 'tadhal air an amar eadhon leis a' phàisde gun a bhith mì-chinnteach. Ged a tha mòran de dhotaichean-chloinne a 'moladh an iomairt a leigeil air falbh chun an amar le clann fo aois 3, oir chan eil iad fhathast air a bhith a' stèidheachadh a 'phròiseas teasachaidh. Agus is e na h-iomairtean a leanas na leanas:
- eòlas-inntinn den t-siostam neònach;
- eucoirean endocrine;
- neo-riaghailtean meatabileach;
- galaran gabhaltach dian, còmhla ri teòthachd àrd.
Mar sin, airson leanabh le duilgheadasan galar no galaran leantainneach, bidh e gu math cunnartach a bhith a 'tadhal air amar aig aois òg. Ma tha teagamh sam bith aig pàrantan mu staid corporra an cuid chloinne, feumaidh iad co-chomhairle a dhèanamh le dotair-chloinne. Chan fhaod ach dotair a ràdh le cinnt a bheil do phàiste ann an amar no ann an sauna aig an àm seo.
Riaghailtean airson a bhith a 'tadhal air an t-seòmar-smùid le clann
Chan fheum clann a dhol suas, gu sònraichte a 'chiad uair. Tha seo a 'buntainn ri òigearan. Tha e nas fheàrr modh modhail a thaghadh. Chan fhaodar barrachd air 1-2 tadhal air an t-seòmar-smùid airson aon turas, bu chòir an ceann a bhith air a chòmhdach le caip bhon fhidheall, nach fhaodar an fhuilt a fhliuchadh. Chan eilear a 'moladh broom air a chleachdadh, oir tha craiceann cloinne glè thaiceil, agus tha coltas gu bheil mì-chofhurtachd glè àrd. Gus a bhith a 'seachnadh cus cuideam air an leanabh anns an taigh-ionnlaid, tha e comasach fuireach anns na pàistean suas gu còig bliadhna airson trì mionaidean a bharrachd. Às deidh - chan urrainn dhut an leanabh a ghoirteachadh ann an uisge fuar no dòrtadh de dh 'fhras. Faodaidh tu dìreach sruthadh le uisge blàth. Dèan cinnteach gu leòr biadh a thoirt don leanabh agaibh: cuiridhean lusan no tì.
Air an t-slighe, tha sauna Fionnlannach air a ghiùlan le pàiste nas fhasa na snàmh Ruiseanach air sgàth barrachd èadhair agus atharrachadh nas luaithe ann an teòthachd na cuirp.