An toiseach lorg airson biathadh fuadain

Nuair nach eil e comasach do bhiadh-cìche measgachadh a thoirt seachad. An dèidh a bhith a 'dèanamh na bh' ann de na beathaichean agus na microelements riatanach airson duine beag, tha e cho faisg 'sa ghabhas air bainne cìche. Bidh biadhadh fiadhaich a 'toirt buaidh air beatha an leanaibh, agus air a bhith a' biathadh cuideachd. Ach, chan eil fios aig mòran de mhàthraichean nach eil eòlach air cuin a thòisicheas iad le duine fuadain.

Cuin a bheir thu a-steach aithris do dhuine fuadain?

A dh 'aindeoin gu bheil na measgachaidhean air an atharrachadh airson naoidheanan, feumar aithris a thoirt a-steach beagan na bu tràithe. Tha seo mar thoradh air nach urrainn don mheasgachadh a bhith a 'còmhdach feumalachdan na h-organaidheachd a tha a' fàs ann am beathachadh. Mar sin, aocoltach ri naoidheanan, a tha air an toirt a-steach do bhiadh ùr ann an leth-bhliadhna, bu chòir toirt a-steach biadh co-phàirteach le biadh fiadhaich aig 4.5 - 5.5 mìosan de bheatha (a rèir cor an leanabh fhèin). Mar sin, innis gnàthasan ùra an WHO. Ach, ann an amannan Sòbhieteach, mhol paidsiataran seo a dhèanamh nuair a tha an leanabh 3 mìosan a dh'aois. Ach tha rannsachadh an latha an-diugh a 'diùltadh a leithid de shealladh tràth, a chionn' s nach eil an t-siostam gastrointestinal agus an siostam enzyme de bhrochanan a 'fàs gu leòr.

Dè cho ceart airson a bhith a 'toirt a-steach aithris do dhuine fuadain?

Tha na riaghailtean airson a bhith a 'toirt a-steach stuthan ùra a-steach do bhiadh pàiste air beathachadh fuadain coltach ris na riaghailtean airson pàisde a' biathadh air a 'bhroilleach:

1. Bu chòir Lure tòiseachadh le beagan de thoraidhean - le ½ teaspoon.
2. An toiseach thoir toradh ùr, agus a-mhàin an uairsin a 'tabhann measgachadh. Beag air bheag, tha an ìre de bhiadh co-phàirteach air a mheudachadh, a 'gabhail àite measgachadh de bhiadh le measgachadh.
3. Na cuir a-steach dà rud ùr aig an aon àm. Bidh gach pàirt a 'toirt seachad mu 5-7 latha, agus dìreach an uair sin faodaidh tu rudeigin ùr a thoirt seachad.
4. Faodar Lure a thoirt a-steach ma tha an leanabh fallain agus gnìomhach. Ma thachras tinneas no ro dheireadh na banachdachd a tha ri teachd, chan eil toradh ùr air a thoirt a-steach.
5. Tha biadh ùr air a thairgsinn ann an cruth puree, is e sin, cunbhalachd ioma-sheòrsach, gun pìosan beaga bìdh, a dh 'fhaodas an leanabh a dhùsgadh.
6. Bidh biadh air a dheasachadh dìreach mus a bhith a 'biathadh bho stuthan ùra ann am bobhla air leth. Tha mash de theodhachd na cuirp air a thoirt don leanabh.
7. Tha e nas fheàrr a bhith a 'faighinn tairgse le toradh ùr sa chiad leth den latha gus smachd a chumail air freagairt a' chuirp.
8. Na cuir air an leanabh ithe, ma tha e dona no a 'diùltadh.

Sgeama bidhe a bharrachd airson biadhadh fuadain

Anns an fharsaingeachd, tha an sreath de stuthan toraidh a 'coimhead mar seo:

1. Pìobaire glasraich.
2. Kashi.
3. Brògan bainne agus càise taigh.
4. Fruits agus sùthan.
5. Feòil feòil is èisg, buidheag uibhe.

Faodar nithean 1 agus 2 atharrachadh. Ach tha an lure a 'tòiseachadh le gràn, mar riaghailt, ma tha an leanabh a' faighinn cuideam gu dona.

Pìobaire glasraich . Thathar a 'moladh an leanabh a thoirt a-steach gu glasraich a tha gu math tric a' toirt air adhart ailearaidhean: zucchini, muilis, pinnseag, broccoli. Nas fhaide air adhart anns a 'bhuntàta maisichte faodaidh tu tuiteam de lus na grèine no ola ola-ola a chur ris.

Kashi . Mìos às dèidh toirt a-steach glasan glasraich, faodaidh tu brochan a thoirt don bhodhaig le gluten-rice bainne no saor-bainne, cruithneachd, min-choirce. A 'tòiseachadh le 1 teaspoon, thèid a thoirt gu àireamh de 150-200 g gach latha.

Biadhan bainne . Tha luchd-paid a 'moladh gum feumar càise bothain a thoirt a-steach bho 8 mìosan. Faodaidh tu an iogart a thoirt air falbh bho 10-11 mìosan. Tha e nas fheàrr a bhith a 'ceannach bathar bainne speisealta chloinne.

Fruits agus sùthan . Le 7 cearcan-luirg le cead le sùilean ùbhlan ùr, banana, air a thiormachadh le uisge 1: 1. Faodar an cur còmhla ri sùgh glasraich (pumpkin, carrots). Ann an 9 mìosan faodaidh tu sliochd ubhail a thoirt gun chraiceann.

Feòil agus iasg . Aig aois 7.5-8 mìosan, thèid an leanabh fuadain a thoirt a-steach do fheòil de dhiofar seòrsa geir (coineanach, cearc, turcaidh, feal) an toiseach ann an cruth buntàta maisichte, agus an uairsin na bannan-feòil agus na mèinnean cice. Chan eil pàiste a 'faighinn broth airson bliadhna ron bhliadhna.

Bidh iasg geir bochda (trosg, cnàimh, bas-mara) air a bruich bho 8-9 mìosan dà uair san t-seachdain.

Thathar a 'toirt a' mhuc-chearc no cearc a- steach don t-sealladh bho 7 mìosan agus thèid a thoirt don bhriseadh dà thuras san t-seachdain. A 'tòiseachadh le ¼ yolk, tha an t-suim aice air atharrachadh gu ½.

Airson euslaintich, faodaidh pàrantan clàr co-phàirteach a chleachdadh airson daoine fuadain.