A 'tionndadh nan casan nuair a tha thu trom - dè a nì thu?

Tha a 'chuid as motha de bhoireannaich a tha trom ag èirigh. Ach mus tèid e air adhart gu leigheas, feumar faighinn a-mach dè an adhbhar a tha ann am puffiness maireannach. Carson a bhios boireannaich a tha trom le gluasadan agus mar a dhèiligeas iad ris an duilgheadas seo, bruidhnidh sinn san artaigil seo.

Carson a bhios boireannaich torrach a 'dol?

Gu tric, tha puffiness co-cheangailte ri feumalachdan uisge nas àirde. Mean air mhean, bidh an àireamh de thinneas amniotic a 'meudachadh, tha feum air barrachd fuil. Bidh an cùl-raon hormonail atharraichte, gu tric a 'toirt guth tart làidir. Mar thoradh air seo, boireagan boireannaich, a 'co-dhùnadh mar a gheibh thu cuidhteas swseal air a casan fhad' sa tha e trom. Mar as trice, bidh an corp fhèin a 'dàil an uisge, ga stòradh airson a chleachdadh san àm ri teachd. Is e stàit àbhaisteach a tha seo. Ach tha adhbharan eile ann airson a bheil feum air sgrùdadh a dhèanamh:

Ciamar a dh 'fhàgas tu leum air do chasan nuair a tha thu trom le leanabh?

Tha a 'cheist mu mar a gheibh thu cuidhteas edema air na casan nuair a tha thu trom le leanabh, feumar faighneachd dha do gynecologist. Is e dìreach a-mhàin a dh'fhaodas a bhith a 'dearbhadh an e puffiness an àbhaist no an eòlas-eòlas. Mura h-eil boireannach buailteach do ghalaran leantainneach, faodaidh tu lùghdachadh mòr a dhèanamh air mì-chofhurtachd, a 'cleachdadh mholaidhean àbhaisteach a tha feumail do bhoireannach trom. Mar sin, dè a dh'fheumas tu a dhèanamh nuair a tha thu trom le leanabh, gus nach bi na casan uabhasach cho mòr:

  1. Na cuir seachad seachad air do chasan airson ùine mhòr. Cuideachd, ge-tà, mar a tha e an-còmhnaidh na laighe. Feuch ris an luchd a sgaoileadh gu ceart. Dèan brògan de leathar bog, nàdarra. Tha sàl àrd airson boireannach trom a tha mì-chinnteach. Gu h-àraid ma tha ro-shealladh ann do fhiaclan-lusan.
  2. Chan eilear a 'moladh briogais teann agus pantyhose a chleachdadh. Bidh iadsan cuideachd a 'crùidheadh ​​gu làidir air na soithichean agus a' leantainn gu edema. Nuair a thèid thu dhan leabaidh, cumaibh do chasan aig ceàrn 30 ìre.
  3. Leis gu bheil e do-dhèanta ithe gu dona nuair a tha thu a 'strì ri edema cas nuair a tha thu trom le leanabh, bu chòir dhut ath-bheachdachadh air do dhaithead. Nas coltaiche, tha an clàr-taice a 'sealltainn còrr de stuthan saillte, air a smocadh, picilte. Ann am beothachadh, measgachadh de cladaichean blasachaidh. Tha e comasach gu bheil boireannach tlachdmhor air biadh luath. Gus beathachadh a chothromachadh, bruidhinn ri neach-beathachaidh. Innsidh e dhut ciamar a chuireas tu cuideam ort air do chasan fhad 'sa tha thu trom le bhith a' gabhail torrach, a 'cleachdadh làithean sònraichte às-dùnadh.
  4. Ann an suidheachadh sam bith, na cleachdaich diuretics, eadhon feadhainn a tha a 'tighinn bho lusan. Faodaidh iad buaidh a thoirt air leasachadh a 'fhetois.
  5. Tron latha, deoch cho mòr uisge 'sa tha thu ag iarraidh. Ach an dèidh seachd a-nochd san fheasgar tha cleachdadh sùgh airson a bhith cuingealaichte. Goirid, bidh fios agad gu bheil thu a 'fàs nas lugha.