A h-uile latha tha dotairean bho air feadh an t-saoghail ag ràdh gu feumar ithe ceart gus fuireach òg is fallain fad ùine mhòr. Ach tha comhairle an-còmhnaidh fada nas fhasa na bhith ga dhèanamh gu fìrinneach.
Agus dè ma tha thu daonnan ag iarraidh ithe? Na dèan grèim air a 'bheul leis an teip sgòt? Thoir sùil air a 'chruinneachadh iongantach seo de shuidheachaidhean far a bheil an t-acras agus an toileachas am measg nan coin air tighinn còmhla ann am batal neo-ionann! Mar a chanas iad, gàireachdainn tro dheòir!
1. Am prìomh facail-suaicheantais: "A bhith beò airson ithe"! Aontaich, tha e a 'faireachdainn a bhith a' brosnachadh!
Sa mhadainn, na daoine sin a 'dùsgadh agus a' faighinn a-mach às an leabaidh a-mhàin gus an ùrachadh fhèin!
2. Cho luath sa thèid am bracaist sa mhadainn, sa bhad smaoinich air na tha ri ithe airson lòn!
Chan eil faireachdainn an acair a 'fàgail aon mhionaid.
3. Tha cion biadh ag adhbhrachadh briseadh-dùil iomlan agus deònach am fearg a tha a '"uamhasach" a thoirt sìos do dhaoine eile.
Gu mì-fhortanach, bu chòir dèiligeadh ris an leithid sin de thachartasan gu socair, oir chan eil na daoine sin a 'coireachadh, dè a tha iad a' dèanamh agus ag ràdh ann an staid a tha a 'cur dragh air an acras.
4. Tha na fuaimean eagalach a tha a 'nochdadh anns a' bhodach air an toirt a-steach do dhuilgheadas, oir bhon taobh tha e coltach gun deach uilebheist mhòr a shealg.
Ged a h-uile turas a bhios an dòchas nach toir neach sam bith fa-near, tha e fhathast.
5. Bidh e an-còmhnaidh a 'tighinn gu crìch leis a' chidsin.
Agus eadhon ged a tha cuideigin a 'còcaireachd cus de bhiadh, chan eil iad gu math duilich.
6. Chan e dìreach cleachdadh a tha ann am falach biadh bho dhaoine eile, ach deas-ghnàthachadh iomlan.
Seach gu bheil feum air caches airson làithean "dubh". Fìor, is coltaiche gu bheil daoine a tha gu bhith acrasach air na làithean dubha, chan eil dad air fhàgail.
7. Chan eil dealasach fìor ach a 'nochdadh nuair a dh'fhosglas is a dhùin an reothadair.
Agus gu h-obann bho bhith a 'coimhead a-staigh gu tric, bidh rudeigin blasda agus neo-àbhaisteach ann?
8. Tha an t-iarrtas as motha ann am beatha air a chuingealachadh ris an aisling a thaobh do chòcaire fhèin a bhith agad.
Tha daoine le mothachadh air an t-acras ro leònach airson am biadh fhèin a chòcaireachd.
9. Ann an companaidhean de charaidean, bidh an aon shuidheachadh a 'tachairt an-còmhnaidh - tha brògan Fhrainc agad air do chlàr, ann an dà mhionaid - chan eil brògan ann.
Agus tha e ro dhoirbh a mhìneachadh dha caraidean gu bheil am beatha sin an crochadh air a 'phlàta seo.
10. Bidh daoine tinn an còmhnaidh a 'leantainn an riaghailt: "Cha toir mi ach dhà no dhà."
Ach gu dearbh tha e a 'nochdadh gu bheil brìgh gu tur eadar-dhealaichte aig an fhacal "couple".
11. Gu h-iomlan tha an teachd-a-steach agad air a chosg air biadh.
Agus chan eil bruadar agad air beairteas, oir is e sin as cudromaiche dhut "do stamag a lìonadh."
12. Cha do chuala e mu dheidhinn cunntadh calraidhean ann an cearcallan mar sin. Agus chan eil thu airson!
Seach nach bu chòir beachdachadh air calaraidhean idir.
13. Tha an astar ithe bìdh cha mhòr co-ionnan ri ultrasound.
Tha mòran dhaoine le faireachdainn leantainneach a 'faighinn a-steach, air sgàth biadh cnagach luath, a' giùlan na geòlan aca.
14. Anns an taigh-bìdh tha thu a 'cuairteachadh le rùsg gun fhaicinn riamh nuair a chì thu biadh.
Chan e a 'phrìomh rud anns a' chùis seo eagal a chur air luchd-tadhail.
15. Is e an t-acras annasach a tha an-còmhnaidh nad chompanach.
Agus tha thu daonnan deiseil gus coinneachadh ris an fheadhainn a bhios gad ithe.
16. Agus chan eil an "acrach" daonnan a 'gabhail cùram mu dhaoine a tha mì-dhìomhach mu do dhìoghras airson brògan Frangach.
Is e am prìomh rud gur toigh leatha e.
17. Agus le uachdar reòite, tha faireachdainnean sònraichte agad.
A chionn nach eil dad nas bòidhche!