Feumaidh uidheam spòrs airson clann a bhith a 'gèilleadh ris na riatanasan slàintealachd agus slàinteachail a chaidh a stèidheachadh le dleasdanasan riaghlaidh, agus tha coltas tarraingeach aca. Tha grunn ghnìomhan eadar-dhealaichte aig bathar ùr-nodha, a leigeas le clann ro-sgoile sgilean feumail a leasachadh, eacarsaichean a dhèanamh air siostaman deatamach a chruthachadh, cho math ri gnìomhan organis a tha a 'fàs.
Uidheam spòrs airson clann-àraich
Tha an uidheamachd innealan airson a bhith a 'leasachadh àrdachadh-sgoilearan iongantach. Faodaidh uidheam spòrs airson sgoil-àraich a bhith a 'gabhail a-steach:
- trampolines le trast-thomhas bho 1 m gu 1.5 m;
- treadmills airson an fheadhainn as òige;
- logaichean lùth-chleasachd a-muigh;
- luchd-frithealaidh rothaireachd;
- dumbbells beaga (bho 250 g gu 500 g);
- diosg;
- Bòrd le uachdar rèidh agus ribed;
- rèisean nathair;
- mats;
- àrdaichean fiodha agus ròpa;
- slighean balancer;
- arc airson dìreadh (mòr is beag);
- tha ròpaichean cotain rèidh agus le snaidhmean de dhiofar tomhas-tomhais);
- fáinní rubair bog;
- soithichean airson stòradh a thogail;
- cubaichean fiodha beag agus mòr;
- bagaichean le bathar;
- bàlaichean mòra agus beaga, airson ball-coise, ball-basgaid agus ball-ball, agus cuideachd cuideam;
- cearcall mòr agus beag;
- bataichean lùth-chleasachd;
- sgapadh ròpan;
- racaichean sùbailte gluasadach;
- Na sgioban agus na cònagan airson a bhith a 'comharrachadh an achaidh airson a' gheama;
- còmhlain air fhàinneachan;
- sgiathan ball-basgaid;
- Gàrraidhean spòrs lùth-chleas le àrdachaidhean eadar-dhealaichte;
- mats massage;
- tha tunailean-lannagan bog;
- lòin tioram le bàlaichean:
- racaichean ball-ball;
- bùird mòra agus beaga airson na meadhanan
- rèile-làimhe airson putadh suas;
- barran còmhnard;
- labyrinths-labyrinths;
- sgiathan-targaidean.
Uidheam talla spòrs de chlann-àraich
Tha e cudromach gu bheil na riaghailtean sàbhailteachd gan leantainn nuair a tha iad a 'cleachdadh a h-uile rud gu h-àrd. Bu chòir fios a bhith aig a 'choidse air na rudan a tha ag obair le clann agus a' togail chlasaichean air a 'phrionnsabal aig ìre as ìsle de dh' obair. Tha e cudromach gum bi an uidheam spòrs airson nan gàrraidhean de chàileachd àrd, agus cuideachd sàbhailte.
Cha bu chòir dealbhadh an t-snàmh a bhith a-mhàin gu leòr, ach cuideachd ceart. Bu chòir a h-uile clàr-innse a bhith air a chur gus am biodh e furasta a chleachdadh, agus cha robh e riatanach gluasad daonnan bho àite gu àite daonnan. Bu chòir gum biodh siostam stòraidh aig an talla airson gach uidheam spòrs. Bidh na dùin as fheàrr a 'crochadh air a' bhalla. Fo na h-iomairtean gàirdeachais feumaidh companach a bhith ann, seach nach eil sgilean sreap ann an clann air an leasachadh gu leòr. Tha e fìor mhath sgòr a bhith san talla, far an gabhadh e aire a thoirt do phuingean rè na farpaisean no an rèis sealaidheachd .
Airson clann nas sine, faodaidh tu balla eadar-dhealaichte a tharraing le diofar spòrs. Bu chòir gum bi cuid de gheamannan (mar eisimpleir, bailtean beaga, sgiathan) rim faighinn gu saor gus an urrainn do chloinn cluich ann an càraidean no ann am buidhnean rè an ùine shònraichte.
Bu chòir clann bhon bhuidheann ullachaidh a bhith comasach air dol an sàs ann am fallaineachd, com-pàirt a ghabhail ann an geamannan leis na riaghailtean, a 'ruith agus a' leum cho mòr 'sa ghabhas.
Airson a h-uile pàiste, gun a bhith a-mhàin, tha frith-rathaid anns an talla cudromach, a leigeas leat sabaid le casan rèidh agus casg a chur air.