Tha e cudromach tuigsinn nach e galar a tha ann an dystonia vegetovascular. Is e seo sreath de chomharraidhean gu leòr mòr agus eadar-mheasgte a bheir buaidh air diofar shiostaman agus bhuidhnean. Na bu tràithe gus beachdachadh air mar a dhèiligeas tu ri VSD, is e nas fhasa a bhith a 'cur às do gach taisbeanadh den duilgheadas seo. Gu sònraichte chan eil leigheas cho doirbh.
Dè an dotair a bhios a 'leigheas VSD?
Airson riaghladh air an t-siostam neònach, tha dà shiostam eile ann - co-fhaireachdainn agus mì-thoilichte. Bidh an fheadhainn mu dheireadh a 'cumail smachd air na pròiseasan sin mar cadal, fois, làn fheachdan. Tha co-fhaireachdainn co-fhaireachdainneil an urra ri uallaichean na buidhne - an dà chuid inntinn agus corporra, - faireachas, ìre cridhe. Tha na siostaman ag obrachadh a-rithist. Agus ma tha an ceangal eatarra air a bhriseadh, tha dystonia fasgallach lusan a 'tòiseachadh.
Is e adhbhar an eas-òrdugh:
- overstrain corporra;
- cuideam;
- siùcair;
- dìomhaireachd;
- fàilligeadh hormonal;
- ailligeas;
- òrdugh ginteil;
- mì-ghnàthachadh nicotine no deoch làidir;
- fàgail gu h-obann bhon raon com-pàirteachaidh.
Leis gu bheil an syndrome a 'toirt buaidh mhòr air an t-siostam neònach, agus an uairsin faodaidh "gluasad" gu buidhnean eile, feumar leigheas a dhèanamh an toiseach gu neurologist.
Ciamar a leigheas VSD aon uair is airson a h-uile duine?
Tha trì prìomh sheòrsachan dystonia ann:
- Tha an seòrsa hypertonic air a shuidheachadh nuair a tha an siostam càirdeil nas gnìomhaiche.
- Ma tha barrachd obrach riatanach airson an siostam parasympathetic, tha an VSD air a dhearbhadh leis an t-seòrsa hypotonic.
- Anns na h-aon chùisean, nuair a bhios dà shiostam "a 'farpais" agus a' sealltainn gnìomhachd a-rithist, thèid foirm mheasgaichte a chur.
Mar sin, mus tòisich thu a 'dèiligeadh ris an VSD ann an dòigh air choreigin, feumaidh tu dearbhadh dè a th' ann - hypertonic, hypotonic or mixed type. Ged a dh'fhaodar cuid de cheumannan a ghabhail agus ge bith dè an seòrsa den syndrome:
- Feuch ri atharrachadh a dhèanamh air an dòigh làitheil agad. Cuir ùine gu leòr airson cadal. Dèan sin. Tha sin anns an t-seòmar-cadail a tha a 'faireachdainn cho cofhurtail' sa ghabhas, agus bha an leabaidh cofhurtail
- Tha e glè chudromach a bhith a 'sgaoileadh luchdan inntinn agus corporra. Chan eil e doirbh seo a dhèanamh, agus mar thoradh air sin bidh cothrom aig a 'bhodhaig làn socair a dhèanamh.
- Smachd air droch chleachdaidhean.
- Ma ghabhas e dèanamh, cuir ùine airson spòrs. Chan urrainn dha daoine le dystonia lusan-euslainteach a bhith nas freagarraiche airson spòrs mar snàmh, sgitheadh, siubhal, aerobics uisge. Gu dearbh, bidh clasaichean cunbhalach air innealan cardio no cuairtean cunbhalach a-muigh feumail cuideachd.
- Rud eile air mar a leasaicheas tu an VSD gu neo-eisimeileach aig an taigh gus an daithead atharrachadh. Ma thachras an t-syndrome, feumaidh barrachd salainn potaisium agus magnesium a dhol a-steach don chorp. Tha iad ann an apricots tioram, puinnseanan, beans, peas, aubergines, apricots, cnothan, peirsil, dogrose. Le VSD air seòrsa hypotonic tha e deònach òl barrachd bainne agus kefir. Tha euslaintich le cruth mòr-throm de VSD air a shealltainn spinach, leitis, curran. Agus le seòrsa measgaichte, thathas a 'moladh gum bi iad a' leantainn air toraidhean leitris agus gun a bhith a 'dèanamh droch bhuaidh air spìosraidhean.
Thathas den bheachd gu bheil modhan ciùird-leigheis air leth feumail:
- ath-bheothachadh;
- magnetotherapy;
- massage teirpeach;
- hydromassage;
- amarannan eadar-dhealaichte.
Dè as urrainn dha na drogaichean a làimhseachadh VSD? Is fheàrr leinn preferences a thoirt do luibhean:
- cìs;
- aralia;
- cuisle màthaireil;
- craiceann;
- ginseng;
- eleutherococcus;
- duilleagan cranberries ;
- valerian;
- juniper;
- mint;
- sage;
- Melissa;
- hop;
- freumh a 'phuirt.
Mura h-eil gin de na modhan gu h-àrd a 'cuideachadh, faodaidh tu tionndadh gu cungaidhean-leigheis. Uill a 'dèiligeadh ris an VSD:
- Corvalol;
- Diazepam;
- Anaprilin;
- Obsidan;
- Tha e comasach do roghainnean atharrachadh aig àm sam bith.