Chan eil dìon sam bith bho bhith a 'nochdadh sionndrom ischialgic, a tha a' tachairt air caochladh adhbharan mar thoradh air sruth galar sciatica. Tha an eòlas-eòlas seo gu math mì-thlachdmhor agus bidh e gu dìcheallach a 'toirt cothrom don neach a bhith a' stiùireadh beatha àbhaisteach. Tha seo mar thoradh air an dòigh anns a bheil an sciatica a 'nochdadh fhèin - tha na comharraidhean agus an leigheas air an tinneas a' tighinn còmhla ri mothachadh pian mòr, an fheum air rèiteachadh an latha agus gnìomhachd chorporra atharrachadh gu tur.
Samhlaidhean sciatica
Tha prìomh fheart an t-sionndrom ischialgic gu math pian anns an roinn mhaorach, a tha a 'toirt air ais, crom, sligh agus eadhon cas. Mar riaghailt, tha mì-chofhurtachd air a faireachdainn a-mhàin air aon taobh, le caractar eadar-dhealaichte - bho bhith a 'dol gu losgadh.
Molaidhean clionaigeach eile:
- lumbago ;
- lùghdachadh cugallachd anns a 'chrios;
- teannachadh fèithean nan cnapan-slaodaidh, an cùl nas ìsle, na gèaman ìseal;
- a 'bualadh air a' chraiceann;
- mì-rian de ghnìomhachd motair, bho ghlùinean suas gu neo-chomas iomlan coiseachd;
- neo-chumhachdachadh àrainnean, urine (le cruth cruaidh).
Ciamar a dhèiligeas tu ri ischialgia?
An toiseach agus a 'chuid as motha, tha leigheas stèidhichte air a bhith a' toirt air falbh a 'phròiseas tuiteamach, a' cur grèim air an syndrome pian agus a 'toirt air ais gnìomhachd motair.
Is fhiach a bhith mothachail nach eilear a 'moladh foirmean clàraichte de dhrogaichean neo-steroidal anti-inflammatory le buaidh anesthetic, seach gu bheil iad ag obair gu lag. Tha e tòrr nas fheàrr a bhith a 'làimhseachadh sciatica le imrich:
- Movalis;
- Diclofenac;
- Midokalm ;
- Ketorol;
- Ketorolac.
Cuideachd, chan eil olagan le ibuprofen, indomethacin, diclofenac anns a 'chumadh dona.
Tha e cuideachd cudromach an corp a neartachadh, airson a bheil vitamasan B, co-fhilltean micronutrient, daithead a tha beairteach ann am beathachadh air an òrdachadh.
Thèid ath-leasachadh de ghnìomhachd motair a dhèanamh aig cosgais ath-bheothachadh agus fiseadh-leigheis, trèanadh fiosaigeach leigheis.