Hiking sna beanntan

Mura h-eil thu riamh anns na beanntan, chan eil fhios agad dè a tha ea 'ciallachadh - a bhith a' briseadh air falbh bho bheatha làitheil agus ag èirigh os cionn an t-saoghail le duilgheadasan beaga agus dìomhain. Is e dìreach àrd anns na beanntan a dh'fhaodas faireachdainn neo-mhì-laghail de shaorsa agus de ghràdh beatha a thighinn. Chan iongnadh gu robh an t-eòlaiche mòr air na h-anam daonna Vladimir Vysotsky a 'seinn "nas fheàrr na na beanntan a-mhàin a bhith nam beanntan ...".

Ge-tà, tha thu fhathast air adhart agus chan urrainn dhut a bhith fo eagal - tha a 'chiad turas gu na beanntan a' fàgail bheachdan neo-fhoirmeil agus chan eil iad gu tur ri rud sam bith eile.

Ciamar a bhios tu ag ullachadh airson cuairt anns na beanntan?

Ma tha òrdugh agad le beachd moralta agus tha thu deiseil airson nan duilgheadasan, dìth cuid de shochairean de shìobhaltachd, gnìomhachd chorporra, cuideam susbainteach a 'chromag agus cruaidh-chas, tha an t-àm ann a bhith deiseil.

Bhon inneal riatanach airson cuairt anns na beanntan bu chòir dhut a bhith:

Tha teantaichean ùra anabarrach aotrom, tha iad air an dèanamh de stuthan tana. Tha iad gu tur uisge-dhìonach, gu h-àraid air a dhèanamh suas le dà dhlùth. Faodaidh a 'bhonn ann a bhith a' seasamh an aghaidh na h-oidhche air an allt. A 'dol a-steach gu cùis iom-fhillte, chan eil iad a' fuireach ann an àite glè bheag. An-diugh chan urrainn dha teanta 4-neach a bhith a 'meas ach 2-3 cg.

Tha pocannan cadail an latha an-diugh air falbh fada bho na h-analogaidean cotton Sòbhieteach. An-diugh, tha stuth a 'pacaid a' toirt cothrom dhaibh a bhith air an rolladh gu tiùb cumhang. Air an oidhche, anns a 'phoca cadail, bidh thu a' faireachdainn gu math cofhurtail.

Is e Karemat an t-eadar-dhealachadh as cumanta de phas cadail ann am teanta, ach tha matan in-bhlasta a tha a 'fuireach ann an àite nas lugha de rùm ann agus tha iad tòrr nas cofhurtaile airson a chleachdadh.

Bu chòir an backpack a bhith air a dhealbh airson siubhal, tha mòran phòcaidean taobh a-muigh airson euslaintich, agus paidhir de dhrapaichean a dhìth (sa chiste no air na sliasaich) no gus an toir a cuideam sìos air na guailnean agus nach toir e pian air ais.

Tha na soithichean nas fheàrr na meatailt a thoirt, a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte airson leithid de chùisean. Mar eisimpleir, bobhla ann an seata le spàin, cupa le carabiner a 'làimhseachadh airson a bhith ga chleachdadh ann an àite furasta ruigsinneach: air crios no lùb air ais. Anns na beanntan, gu tric air an t-slighe tha sruthain às an urrainn dhut, gun stad, a 'togail uisge iongantach agus an tart a th' agad.

Tha na coirealan an-diugh air an dèanamh de mheatailtean nas aotroma, gus nach bi iad a 'cur cuideam air an eallach a th' againn mar-thà. Bidh còmhdach airson hydroprotection feumail ann an sìde fhliuch, leis an t-slighe, cha bhi e doirbh còmhdach mòr a bhith air a 'backpack.

Leigidh an t-uidheam àrachas ma tha a 'choille-teine ​​fon uisge no gu tur dheth (gu h-àrd anns na beanntan air an t-slighe, cha bhith ann ach torran tearc, agus eadhon sneachd gu tur gun chrìochnachadh).

Aodach airson siubhal anns na beanntan

Ma tha a h-uile càil soilleir leis an uidheam, chan eil e soilleir dè a ghabhas a thoirt chun na hike ann am beanntan a-mach à aodach is brògan. Is e aire sònraichte na brògan. An toiseach, bu chòir dha a bhith 2 paidhir: tha aon nas fhasa, am fear eile - nas dorra.

Is e am prìomh dhleastanas dhut botannan sònraichte a dhèanamh airson àrdachadh beinne. Tha an neart riatanach de stocainnean is de bhuinnlean, bòcag àrd a dhìonas an ankle, uachdar neo-shleamhnach nam buinn. Tha seo riatanach oir feumaidh tu a bhith tric a 'coiseachd air uachdar cruaidh, a bhith a' sgoltadh dhrochaidean, a 'dìreadh an fheur sleamhainn.

A thaobh aodach, tha e eadar-dhealaichte - ma bhios a 'ghrian teth agus feasgar fuar ann. Feumar a bhith an-diugh aodach dìonach uisge airson làithean fliuch.

Biadh airson cuairt anns na beanntan

Mar as trice, is e poca tioram a th 'ann: biadh le stuag, stew, gràinnean boisgte agus pasta, brògan tioram, briosgaidean tioram. Bi cinnteach gun toir thu biadh airson bidhean fhad 'sa tha thu a' dràibheadh: cnothan, ràisean, cinn-latha agus toradh tioram eile.

Mar as trice nuair a bhios tu a 'cur thursan gu na beanntan, bidh buill a' bhuidhinn a 'beachdachadh air na h-ullachaidhean ro làimh agus a' sgaoileadh cò bheir iad. Tha an còrr air fhàgail a rèir do roghainn fhèin. Gu dearbh, tha stuthan neo-iomchaidh mì-fhreagarrach an seo.