Tha gràdh mì-thoilichte na aoigh de gach cridhe daonna, comasach air gràdh, ann am prionnsabal. Agus ged a thug i brosnachadh do dhaoine airson obraichean ealanta, gnìomhan neo-dhreuchdail, msaa, airson ceudan de bhliadhnaichean, a 'coinneachadh ri gràdh neo-dhìolta, a' faireachdainn pian agus searbh, nas luaithe no nas fhaide thig sinn chun a 'cheist - ciamar a mhaireas an gràdh seo mì-thoilichte, dì-chuimhnich, cuidhteas cridhe gu bràth.
Mus faigh thu a 'cheist seo, freagair thu fhèin gu fear eile, a-mhàin gu h-onarach - ach a bheil thu airson barrachd fulang bho ghràdh mì-thoilichte, mar a tha thu eòlach mu thràth. Tha e coltach gu bheil e gu math neònach, ach tha a 'chuid as motha de na saidhgeòlaichean a' toirt fa-near gu bheil cuid de bhochdainn ann an eòlasan gràidh mì-thoilichte agus neo-dhìolta. An toiseach, tha sinn air a chleachdadh airson inbhe truas: an dà chuid bho chàch agus sinn fhìn. Is e an duilgheadas a tha ann an gràdh mì-thoilichte gu bheil neach a 'fàs an crochadh oirre. Agus, cuideachd, tha feum air fulangas dha, mar dòs de dhroga sònraichte. Mar sin, mar eisimpleir, a 'chiad ghaol, a tha, mar riaghailt, a' tachairt mì-thoilichte (no neo-dhìolta), air a chuimhneachadh o chionn fhada air sgàth nam faireachdainnean a chaidh a thasgadh. Gu cinnteach tha thu a 'cur ola ris an teine, ag adhbhrachadh mothachadh fulangais leis na h-òrain, na smuaintean iomchaidh, agus a' toirt thu fhèin gu deòir. Teaghlach? Mar sin, a 'fulang - a bheil an gaol seo?
Mu dheidhinn sin, dè an gaol a th 'ann, ag argamaid agus a' nochdadh chreideasan, bàird agus eòlaichean-inntinn airson còrr is aon linn. Tha a 'mhòr-chuid ag aontachadh gum bu chòir fìor ghràdh a bhith a' toirt aoibhneas agus mothachadh fèin-fhoghainteachd. Ma tha an fhaireachdainn a 'fàs gu bhith an eisimeil, a' putadh air uireasbhachd agus bochdainn, tha e an aghaidh nàdair a 'ghràidh - a chruthachadh. Bidh thu a 'call do bheatha, do chothroman, do chòir gu toileachas. Agus ma tha thu airson an t-suidheachadh atharrachadh, is e seo a 'chiad cheum ceart ann an sreath de dh'fhulangas.
Mar sin, dè a nì thu ma tha thu ag iarraidh gràdh mì-shàsaichte fuireach san àm a dh'fhalbh.
Ciamar a gheibh thu cuidhteas de ghaol mì-thoilichte?
- Tha e cudromach a bhith a 'coimhead air gràdh mì-thoilichte, chan e mar fhìor fhaireachdainn, ach mar thinneas. Bheir dòigh-obrach mar seo cothrom dhuinn pàirt co-dhiù co-dhiù a ghabhail a-steach:
- ma tha an t-airgead a 'ceadachadh, rachaibh gu co-chomhairle le saidhgeolaiche. Cuidichidh an t-eòlaiche ri cuid de dhòighean a thogail a tha a 'cur ri gabhail ris nach fhaod a' chàraid a bhith ann;
- Cleachd eacarsaichean sònraichte a tha ag amas air maitheanas. Dèan inntinn gu inntinn mu ghràdh, faighnich dha maitheanas, a 'miannachadh toileachas dha, a leigeil dheth;
- fòcas air gràdh neach eile, is e sin - dhut fhèin. Dèan a h-uile càil a thuit ann an gaol leat fhèin, gus na feartan as fheàrr a lorg dhut fhèin. Gabhaibh inntinn ort fhèin agus ag innse do ghaol. Mìnich don leanabh a-staigh nach fhàg thu e;
- uaireannan, a 'smaoineachadh mu mar a dhìochuimhnicheas tu gràdh mì-thoilichte, bidh sinn a' toirt seachad beachd sam bith air a bhith a 'tilgeil a-mach na h-uile cuimhneachain bho bheatha. Ach tha seo reusanta. Cuir co-dhealbhan fada air falbh agus na rudan a tha gad chuimhneachadh do leannan;
- Na fàg seòmar nad cheann airson smuaintean brònach. Tha e iongantach dè an lùth a chosgas sinn air ar beathachadh
gràdh mì-thoilichte. Às deidh sin, chan eil an fhaireachdainn seo gun adhbhar an coimeas ri teine a dh 'fheumas logaichean airson teas. An àite eòlasan math a-mhàin, bidh thu a 'biathadh do ghaol le eòlasan. A bheil e luachmhor ùine a chaitheamh air ma tha thu a 'co-dhùnadh cuidhteas gràdh mì-thoilichte? Chan eil!
Faigh a-mach saoghal de chuir-seachadan, leabhraichean inntinneach, cànanan cèin, dannsaichean, siubhal - dè a tha a 'toirt aoibhneas dhut, gun a bhith a' fulang.
Agus, as cudromaiche, bi fosgailte don t-saoghal. A dh 'aindeoin sin, tha thu ann an cunnart gun a bhith mothachail cò a tha airidh air a' phrìomh àite nur beatha!