Bidh pàrant sam bith a 'gearan mu mar a tha a leanabh a' fàs: a bheil e a 'freagairt ri gnàthasan leasachaidh, a bheil sgaraidhean sam bith a dh' fheumas ceartachadh. Gu h-àraidh, tha dragh orra dè cho mòr 'sa tha fàs agus cuideam nan nigheanan a' coileanadh nan ìrean le bliadhnachan.
Tha àirde agus cuideam an leanaibh mar thoradh air na nithean a leanas:
- sgaradh oighreachail;
- ionmhas bìdh;
- an suidheachadh eag-eòlasach timcheall air an leanabh.
Tha a 'chiad fhactar a' toirt buaidh air barrachd air fàs na h-ìghne. Mar sin ma tha an dà phàrant àrd, bidh an nighean aca nas buailtiche a bhith àrd. Ged a tha cuideam an leanaibh an urra gu dìreach air sgrìobhadh agus càileachd beathachaidh.
O chionn còrr is fichead bliadhna, chaidh ìrean fàis agus cuideam airson nigheanan a leasachadh. Ach, tha taisbeanairean cuideam fàs-fàs an-diugh eadar-dhealaichte bho na molaidhean a tha rim faotainn. Tha seo air sgàth gu bheil clann a rugadh còrr is 20 bliadhna air ais a 'biathadh air a' bhroilleach, anns a 'mhòr-chuid de chùisean, ach tha riochdairean WHO agus luchd-pòsta a-nis a' tagradh biadhadh-bidhe agus a 'biathadh air iarrtas. Leanabh a tha air a bhroilleach, gu h-àraid eadar-dhealaichte anns na taisbeanaidhean fiosaigeach aige bhon leanabh-leanabh: bidh e a 'faighinn cuideam gu math diofraichte bho a cho-aoisean - pàisde, a' biathadh measgachaidhean bainne.
Norman airson fàs nigheanan
Ann an seo, chruthaich Buidheann Slàinte na Cruinne (WHO) ann an 2006 norman ùra air cuideam agus àirde chloinne air bunait gnè: chaidh clàr a stèidheachadh air fàs agus cuideam nan nigheanan, a 'nochdadh fàs cuibheasach nan nigheanan gach bliadhna, agus cuideam corp a rèir na h-aois.
Tha fàs nan nigheanan ro aois air a thoirt seachad anns na dealbhan a leanas:
| | |
Clàr fàis nan nigheanan fo aois aon bhliadhna:
Tha na clàran a 'sealltainn luachan cuibheasach agus fìor àrd fàis, cho math ri fàs àbhaisteach nan nigheanan:
- glè bheag de dh'fhàs;
- ìosal;
- fo chuibheasachd;
- cuibheasach;
- os cionn na cuibheasachd;
- àrd.
Tha e cudromach gum bi pàrantan a 'dèanamh coimeas bho àm gu àm air na h-inbhean leasachaidh a chaidh a leasachadh le Buidheann Slàinte na Cruinne le feartan leasachaidh an nighean airson a bhith a' lorg neo-àbhaisteach ann an fàs na h-ìghne.
Gu h-àraid, chaidh clàr a leasachadh airson fàs nan nigheanan gus na h-ìrean leasachaidh chloinne fhaicinn.
Air a 'bhòrd de loidhnichean dearga, tha crìochan àrd agus ìseal an àbhaist air an comharrachadh. An tè as sine tha an nighean, nas motha a tha fàs an leanaibh, co-cheangailte ris a 'chlàr-innse àbhaisteach, ag atharrachadh, a rèir an ro-chreideas oighreachail.
Cuideaman
Tha a bhith a 'cumail sùil air fuaimneachadh cuideam na h-ìghne glè chudromach, oir san àm ri teachd bidh e a' tuigsinn na h-obrach a tha a 'giùlain clann. Faodaidh call cuideam bho ìrean leasachaidh gu cuideam ìosal (anorexia) no cus (gràdh) cur ri leasachadh san àm ri teachd do dhroch ghalaran (duilgheadas, galaran an t-siostaim cardiovascular agus buidhnean eile).
| |
| |
| |
Anns a 'bhòrd, a bharrachd air cuideaman cuibheasach corp:
- cuideam gu ìre neo-fhreagarrach;
- gu leòr;
- fo chuibheasachd;
- cuibheasach;
- os cionn na cuibheasachd;
- ro throm.
Tha an graf aig cuideam nan nigheanan a 'cuideachadh le eòlas a thoirt air na gnàthasan eadar-nàiseanta cuideam ann an nighean.
Chaidh na clàran agus na grafaichean sin a leasachadh stèidhichte air toraidhean sgrùdadh eadar-nàiseanta a chaidh a dhèanamh ann an grunn dhùthchannan air feadh an t-saoghail. Mar sin, faodar na riaghailtean airson leasachadh fàs is cuideam nighean a chleachdadh gus measadh a dhèanamh air dèanamachd leasachadh pàiste, ge bith dè na nithean a leanas:
- suidheachadh sòisealta na h-ìghne;
- a bhuineas do bhuidheann cinnidh sònraichte;
- seòrsa beathachaidh (brà, saorgaigeach, measgaichte).