Canar craobh-mìosail no rothair de menstruation ris an tinneas tuiteamach bho na h-uterus ann am boireannaich a tha air ìre inbheachd a ruighinn. Bu chòir fios a bhith aig a h-uile boireannach agus nighean mar a tha iad a 'cunntadh baidhsagal menstruation, a' gabhail a-steach feartan a 'bhodhaig aca. Tha seo cudromach chan ann a-mhàin airson slàinte, ach cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' seachnadh shuidheachaidhean giùlain.
An rud a th 'aig a' chearcall menstrual
Rè an cearcall air fad ann am bodach boireann, tha an ugh a tha air ath-atharrachadh. An toiseach, bidh e ag adhbhrachadh, agus an uairsin a 'tòiseachadh a' gluasad chun an uterus tro na tiùban fallopian. Mura h-eil torrachadh agus toiseach beothalachd, tha an corp a 'feuchainn ri cuidhteas an ugh is mucosa, far a bheil e air a chuairteachadh. Rè an ìre seo den chearcall mhìosail, tha am mucosa uterineach a 'tòiseachadh air a thilgeil air falbh agus bidh an corp ga thoirt a-mach. Tha na frith-rathaidean den uterus air adhbhrachadh le hormonaichean a tha a 'brosnachadh vasospasm. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil balla a' mhucosa, nach eil feum air a 'bhodhaig tuilleadh, còmhla ris an fhuil a-muigh.
Fad a 'chearcaill mhìosail
Gu h-iomchaidh, tha fad a 'chearcaill mhìosail a' freagairt ris a 'chearcall lòin, is e sin, 28 latha. Ach uaireannan bidh na briathran sin ag atharrachadh. Mar sin, thathas a 'coimhead air a' bhriseadh mìosail ann an nigheanan mus tig iad gu ìre gnàthach. Faodar suidheachadh coltach ri seo fhaicinn ann an ùine às dèidh na sgoile agus mus tòisich am meala-mhìos (aig 55-60 bliadhna). Tha a h-uile pròiseas fiseolachd boireann an crochadh air ìre a 'chuairt, eadhon an tlachd. Tha an gnìomhachd as àirde aca a 'tuiteam nuair a thòisich an teansadh premenstrual, agus tha an crìonadh a' tachairt rè ùine nam mìosan. Tha seo a 'nochdadh fhèin eadhon taobh a-muigh: atharrachadh teothachd, sèididh a' chnaich, àrdachadh ann an gland thyroid, mì-obrachadh analach agus leum ann am bruthadh fala. Agus cuideachd - iomadachd irritability, nervousness agus tearfulness.
Mìosachan Menstrual
Tha e cudromach gum bi fios agad ciamar a cho-dhùineas tu an rothair de mhorachd agus gun dèan e sùil air mar sin, nuair a bhios e aig an obair, air ceann-là no aig pàrtaidh, chan eil e buailteach a bhith air a ghlacadh gun fhios. Tha a 'chuspair seo cuideachd buntainneach do bhoireannaich a tha a' planadh pàisde, oir le cuideachadh bhon mhìosachan menstrual faodaidh tu sùil a chumail air na làithean sin nuair a tha e nas buailtiche smaoineachadh. Ach eadhon an fheadhainn aig nach eil fiù 's airson smaoineachadh air a bhith trom le leanabh, thig e gu feum, oir anns a' mhìosachan tha na làithean sin nuair nach eil e coltach no teòiridh do-chreidsinn.
Tha an rothaireachd air a thomhas bhon chiad latha nuair a nochd an t-sguabadh, agus gus a 'chiad latha den ath mhìos, is e sin, a' chiad latha den ath mhìos, is e toiseach tòiseachaidh cuairt ùr. Mar eisimpleir, nochd an riarachadh air a 'chiad latha den Ghiblean, agus an ath uair air 29 Giblean. Mar sin tha do rothaireachd 28 latha.
Duilgheadasan agus fàilligeadh
Tha cuairt cunbhalach na chomharradh air slàinte bhoireannaich. Agus ma tha fàilligeadh a 'chearcaill mhìosail air tachairt, bidh e follaiseach sa bhad. Bu chòir do bhoireannach bruidhinn ris an dotair sa bhad leis a 'cheist seo. Is fhiach a bhith mothachail gu bheil sgaraidhean beaga mar an àbhaist, agus bidh dealbh iomlan agad ach nuair a chumas tu am mìosachan airson sia mìosan co-dhiù.
Am measg nan adhbharan a dh'fhaodadh a bhith ann an cearcall neo-riaghailteach menstruation agus droch chleachdadh, agus mathas mì-iomchaidh, agus cuideam. Ma rinn thu ceartachadh air dòigh-beatha, agus nach do thachair an duilgheadas, tha feum air co-chomhairleachadh gynecologist. Cha bhi ach an dotair comasach air freagairt a thoirt seachad, carson a tha an rothair de menstruation air a slighe a chall agus mar a chumas e air ais e. Uaireannan tha na h-adhbharan gu math dona: tumor hypothalamus, galaran de bhuill a-staigh, tinneas an t-siùcair, galaran endocrine, agus pathologies de na glands adrenal. Sin as coireach gun innis speisealaiche dhut mar a chuireas tu air ais e
Cleasan Bhoireannaich
Tha nàdar nàdarra, agus uaireannan chan eil mi airson cuimhneachadh mu gasgaidean aig muir! Sin far a bheil na boireannaich agus a 'smaoineachadh air mar a ghluaiseas iad an rothair de mhorachd, gus làn fois a chuir air dòigh. Mas ann san àm a dh'fhalbh bha cileagraman agad airson lòmanan ithe agus deiseil de peirsil a dhibheadh, nach robh a-riamh a 'toirt seachad toraidhean, an-diugh tha e comasach an cearcall a shiubhal airson grunn làithean, a' gabhail pàtran sònraichte de bhriathran-cainnt labhairteach. Ach tha an dòigh seo èiginn! Faodaidh mì-ghnàthachadh droch bhriseadh adhbhrachadh a dh 'adhbhraicheas mòran dhuilgheadasan.