Tha fios aig gach fear againn nach eil e a 'coimhead math gu mòr airson fasan, ach stàite gu tur nàdarra. Gus cùram ceart a dhèanamh airson an aghaidh, bu chòir a bhith a 'teagasg craiceann, falt agus tairn bho òige, cho fad' s as urrainn airson toileachas òigridh agus craiceann a mhealtainn.
Ciamar a sheallas tu gic gach latha?
Anns a 'bheachd seo, tha gach nighean a' cur a ciall agus a ciall fhèin. Bidh cuideigin ag ràdh gu bheil e a 'coimhead math a bhith a' dèanamh dealbhadh soilleir, aodach èideadh goirid agus brògan air a 'mhullach, agus is fheàrr le cuideigin bòidhchead nàdurrach, spionnadh a' chraicinn agus giùlan adhartach a h-uile latha. Ann an suidheachadh sam bith, innisidh sinn dhut mu na prìomh mholaidhean, ciamar a sheallas tu daonnan chic.
Ma tha thu fortanach gu bheil fallain fallain agad, falt tiugh tioram agus tairn làidir, bidh e gu leòr dhut dìreach an cuid bòidhchead a chumail le cùram ceart. Ma tha thu ag obair gu cruaidh, caith beagan ùine anns an adhar agus, ann am prionnsabal, bidh e cleachdte ri bhith a 'falach neo-èifeachdas a' chraicinn fo chomaigean sgeadaichte, agus bidh bunait bunaiteach na stèidh no bunait airson dèanamh suas. Le cuideachadh bho na h-innealan sin, bidh thu a 'cur uachdar craiceann na h-aodainn agad agus a' briseadh a-mach, aodach no brògan beaga air a 'chraiceann. Ach tha seo, gu dearbh, ceumannan mòra, feuch, ge-tà, a bhith a 'tadhal air bòidhchead, gus do ghnùis a ghlanadh, do chraiceann a ghlanadh agus uisge teirmeach a chleachdadh. An uairsin gheibh an craiceann spionnadh fallain, agus cha leig thu leas mòran ùine a chosg air an sgàthan.
Coimhead do làmhan, dèan làmh an uachdair air an àm, cleachd uamhan agus ola. Tha do làmhan an-còmhnaidh ann an sealladh agus chan urrainn dhut an staid neo-thaitneach agad a shealg. Dèan cinnteach gun coimhead thu airson biadh. Glasraich, measan, biadh, beairteas ann an snàithleach agus tòrr uisge òl glan - tha seo na phrìomh eileamaid gus do dhèanamh a 'coimhead chic.
Bidh gnìomhachd corporra meadhanach, fallaineachd, yoga, seòrsa sam bith de spòrs gad chuideachadh ann an cumadh agus gun a bhith a 'toirt seachad aodach as fheàrr leotha - èideadh, sgiortaichean, seudan teann. Tha cuirmean stylish, ìomhaighean boireann, heels, corp agus aghaidh air an deagh ghleidheadh, agus tha do ghàire cinnteach - tha seo uile a 'toirt seachad dealbh iomlan de mar a tha boireannach glic a' coimhead.
Agus, gu dearbh, tha àite cudromach aig aodach. Gabh ri aon stoidhle, feuch ri feuchainn nas lugha agus stad a chur bho bhith a 'ceannach rudan saor. Leig a-steach do bhùth-chlò-bhualaidh an-seo nithean àrd-inbhe a bhios a 'tighinn gu math còmhla ri chèile agus a' cur cuideam air ur n-urram.
| | | |
| | | |
| | | |
