A bheil cuimhn 'agad a' chiad turas a thug thu do phàisde nad ghàirdeanan? A leithid de bheag agus gun dìon. Ciamar a bha e èibhinn a 'bruthadh na sròine agus gu milis fliuch nuair a chuir thu a-steach e chun a' chiste an toiseach?
Tha biathadh air a 'bhroinn na àm fìor chudromach agus riatanach ann am beatha gach boireannach agus a pàiste. Bidh ùr-bhreith, a thuilleadh air na beathachadh riatanach, cuideachd a 'faighinn prothainean dìon (an fheadhainn a tha an urra ri dìonachd). Bidh a 'bhoireannach, a tha taingeil do bhiadh air a' bhroilleach, a 'toirt brosnachadh air na faireagan mamaidh, a tha, a rèir nan dotairean-mammologists, gu math riatanach airson slàinte ar broinn.
Dè cho fada 'sa bhios tu a' toirt am bìdh do phàiste suas riut. Tha luchd-paideachaidh an WHO ag ràdh gum bu chòir bainne-cìche a bhith an làthair ann am beathachadh an leanaibh gu co-dhiù dà bhliadhna a dh'aois. Bidh eòlaichean ann am mammology cuideachd a 'bruidhinn airson gleidheadh fad-ùine air lactachadh agus beathachadh, ged a tha an teirm molaidh airson cuid dhiubh air a lùghdachadh gu 1 bliadhna. Tha, agus tha eòlaichean saidhgeòlais ag ràdh gu bheil e nas fheàrr stad a chur air a bhith a 'biathadh air a' bhroilleach airson suas ri bliadhna, bhon uair sin tha ceangal tòcail, a dh'fhaodadh a bhith na dhuilgheadas.
Am feum mi m 'bhroilleach a shìneadh?
Tha e cudromach chan ann a-mhàin gus stad a chur air beathachadh ann an ùine, ach cuideachd airson a dhèanamh ceart. Agus tha eòlaichean biathadh-cìche, an dà chuid mammologists, agus luchd-pàighidh a 'moladh ga stad mean air mhean. Beag air bheag lùghdaich an àireamh de bhiadhaidhean gach latha, cuiribh an cèill iad.
Thar ùine, cha bu chòir dhut a bhith a 'biathadh ach air an oidhche agus air an oidhche. Anns a 'mhodh seo, luidh na glands màra fhèin an ìre de bhainne a thèid a dhèanamh, agus seachnaidhidh tu na duilgheadasan a tha co-cheangailte ri bhith a' dùnadh a-mach an leanabh bhon chiste. Chan eil an deoch nas gèire agus a 'gabhail a-steach garl nad bhiadh, tha daoine ag ràdh gu bheil bainne dheth "a' losgadh a-mach" nas luaithe.
Tha an leithid de cho-chonaltradh cinnteach gu leòr, ach chan eil e an-còmhnaidh agus chan eil e freagarrach don a h-uile duine. Agus an uairsin tha an duilgheadas a 'tighinn chun tùs: "ciamar a chuireas e an ciste gu teann ceart?". Tha mòran de dhotairean ag ràdh nach eil e riatanach a 'bhroilleach a dhaingneachadh. Nuair a stadas tu a 'biathadh an leanabh, bidh na glandagan màthar a' stad a 'dèanamh bainne. Is e sin, am broilleach a 'chùrsa, a' chiad uair a lìonadh, ach mura h-eil e mì-ghoireasach sam bith, chan eil dad a dhìth. Tha an lagh "Iarrtas a 'cruthachadh moladh" ag obair an seo san t-seadh litreachail. Ma dh 'aindeas a' bhroilleach, feumaidh e a dhòrtadh gus am bi am pian a 'stad. Agus mar sin a h-uile turas. An ceann greis, thèid am bainne air falbh leatha fhèin.
Ciamar a chuireas tu an cisteachan air adhart gu ceart?
Ach ma tha thu fhathast an dùil an seann leigheas dùthchasach a chleachdadh - gus do bhroilleach a tharraing, feumaidh tu tuigsinn mar a tha seo air a dhèanamh ceart.
Mus tig thu air a 'chiste feumaidh tu a bhith falamh gu tur. Biad an leanabh no cuir a-mach am bainne. As aonais luchd-cuideachaidh anns a 'chùis seo, chan urrainn dhuinn a dhèanamh, oir tha e riatanach a bhith a' daingneachadh a 'chìche gu làidir. Leig leis an duine no a mhàthair tuigeal no bileag farsaing a dhèanamh agus teannachadh
Dè cho fad 's as urrainn dhut coiseachd le do bhroilleach air a chuairteachadh?
Faodaidh teannachadh a 'chiste a bhith ann airson grunn uairean a thìde gach latha, seach gu bheil tug-of-war na dhòigh-sgrios ann an cunnart dha na flasgan mamaire. "Cia mheud latha a dh'fheumas tu gus do bhroilleach a shìneadh?" Tha thu ag iarraidh. Faodaidh tu stad a chur air seo a dhèanamh cho luath 'sa bheir thu a-mach nach eil am bainne a-nis cho dian ris mar a bha e roimhe, agus chan eil e ag adhbhrachadh pian ciste.
Dèan daingneachadh air do bhroilleach no chan eil thu a 'cleachdadh mar sin a bhith a' stad lactadh, tha e suas dhut fhèin agus a-mhàin thu. Ach, chan eil dad a 'cur casg ort bho bhith a' co-chomhairleachadh le do dhotair gus droch bhuaidh mì-chàilear a sheachnadh mar lactostasis agus cistitis.