Bidh a h-uile nighean, a 'pòsadh, a' bruadar air mòran dhaoine no co-dhiù aon chloinne no dhà. Ach an uairsin a 'dol seachad, chaidh aislingean de mhàthaireachd a thoirt gu buil airson ùine mhòr, chan eil mi airson a bhith a' breith tuilleadh. Agus tha a 'bhoireannach a' tòiseachadh a 'cumail sùil gheur air a' bhaidhsagal menstrual gus a bhith a 'seachnadh beothalachd gun iarraidh. No suidheachadh eile. Bidh cèile beò fad ùine mhòr, ach chan eil clann ann. Bidh iad a 'dol chun an dotair, agus tha e a' faighneachd mu cho riaghailteach is a tha an rothair menstrual, cuin agus ciamar. Agus cha do ghabh am boireannach an aire aice roimhe, tha e a 'coiseachd agus a' coiseachd. Agus a-nis tha a 'cheist ag èirigh rithe, ciamar a gheibh thu a-mach no a' cunntadh an latha nuair a thòisicheas an ath mhìos. Biodh dragh againn cuideachd mun chùis seo, gu h-àraid seach gur e rothar cunbhalach an comharradh as cinntiche de shlàinte nam boireannach.
Carson a bhios menstruation ann?
Mus tèid dèiligeadh ris a 'mhìosachan menstrual, leigidh sinn eòlas air a' phròiseas fhèin agus tuigidh sinn carson a tha feum againn air an eòlas seo. Mar sin, tha menstruation a 'toirt iomradh air a bhith a' faicinn bhon bhànagsa, a 'tachairt gach mìos ma thachras nach do ghabh toireadh. Tha cearcall mìosail ùine bho a 'chiad latha de mhìos chun a' chiad latha den ath. Gu h-iomchaidh, mairidh e 28 latha, ach faodaidh e atharrachadh eadar 25 is 36 latha. Tha an ùine seo air a roinn ann an trì ìrean, agus tha uchdachadh anns an ionad sa mheadhan - fàgail ugh inbheach bhon fhacal. Mar as trice bidh an tachartas seo ann am meadhan a 'chuairt air làithean 14-16 bho thoiseach a' chuairt rothair. Is ann aig an àm seo a tha an coltas gu bheil e trom a bhith trom. Mar sin, bu chòir fios a bhith aig gach boireannach agus nighean mar a cho-dhùineas iad an latha nuair a thòisicheas an ath ùine mìosail, agus a 'cumail sùil air cho mionaideach' sa tha am mìosachan aca.
Ciamar a thèid obrachadh a-mach nuair a thòisicheas an ùine mìosail?
Gus obrachadh a-mach cuin a bhios an ath mhìos a 'tòiseachadh, tha grunn dhòighean ann. Is e an fheadhainn as sìmplidh sin an àireamh. Cuir ris an àireamh den chiad latha den 28-35 latha mìosail, agus gheibh thu an dearbh latha tòiseachaidh aig an ath chuairt. Mar eisimpleir, thuit a 'chiad latha de menstruation air 1 Màrt. Cuir 28-36 latha ris agus faigh thu an toradh 29 Màrt - 4 Giblean. Ach tha an dòigh seo math agus ceart a-mhàin ma tha thu a 'coiseachd gach mìos, mar cloc, gun fhàilligeadh agus mearachdan. Gu mì-fhortanach, chan eil seo daonnan a 'tachairt. Le briseadh air cùl-taic hormonal, a bharrachd air an òigeachd agus mus bi menopause, tha an rothair neo-chunbhalach agus mì-cheart. Ciamar as urrainn dhuinn tuigsinn agus obrachadh a-mach nuair a thòisicheas a 'mhìosail sa chùis seo? Tha dòigh a-mach às an t-suidheachadh seo, agus chan e aon.
Bidh an galar ag iarraidh
Faigh a-mach cuin a thòisicheas an ath mhìos, cuidichidh uchdachadh, no an àite an eòlas gu bheil e air tachairt. Mar a chaidh ainmeachadh roimhe, tha an tachartas cudromach seo a 'tachairt timcheall air meadhan a' chuairt. Nuair a dh'fhàgas an ugh am follicle, bidh leum geur ann an ìre hormona gnè boireann de estrogens a 'tachairt. Agus is e atharrachadh a 'bhodhaig don mhilleadh hormonal àrdachadh sa bhad anns an teòthachd basal le 0.5-0.7 ceum. Agus mairidh an àrdachadh seo gus an latha mu dheireadh den chuairt no gu ruige deireadh a 'ghort, ma thig e. Gus tomhas an teòthachd basal bu chòir a bhith comasach do gach nighean, seach nach eil dad cho sìmplidh an seo. Gabh teirmiméadar fa leth agus cùm air air bòrd taobh na leapa faisg air an leabaidh no fon chluasag. Gach feasgar, sgith e gu math e, agus sa mhadainn dìreach às deidh do dhùsgadh, cuir a-steach don anus agus gabh airson 7-10 mionaidean. An uairsin coimhead air na leughaidhean teirm-tomhas agus sgrìobh iad gu leabhran notaichean a tha air an dealbhadh gu sònraichte airson seo. Bu chòir gum biodh an ceann-là, latha a 'chuairt agus an t-teòthachd basal agad air a' chlàr. Mus fhadaicheas iad, tha na taisbeanairean sin a 'cumail aig ìre de 36.4-36.6 ceum, agus air toradh an ugh a bhith co-ionann ri 37.1-37.5. Bhon latha dealachaidh airson a 'mhìosachain, cunnt 12-16 latha.
Faireachdainnean pearsanta
Agus aon fhactar eile na faireachdainnean pearsanta agad fhèin. An syndrome premenstrual ris an canar sin. Bidh cuideigin seachdain ro thoiseach mìosachadh a 'meudachadh a' chiste, a 'milleadh an tlachd, a' caoidh an abdomen as ìsle. Agus tha cuid eile a 'tighinn gu tur, an ceann agus nach eil iad airson rud sam bith a dhèanamh. Agus fhathast mòran de na h-uile faireachdainn sin. Thoir sùil mhionaideach air do staid, agus innsidh e dhut ciamar a bhios fios agad agus tuigidh tu cuin a bhios an ath mhìos a 'tòiseachadh. Agus ma tha teagamh sam bith ann, na biodh eagal ort a dhol chun an dotair, oir cha bhi neach ach a-mhàin a 'coimhead às do shlàinte.