Ciad-chuideachadh a thaobh cùis-grèine

Tha sioc teirmeach mar thoradh air a bhith a 'cladhach gu mòr air a' chorp daonna, rud a tha a 'leantainn gu bhith a' briseadh a 'chothromachaidh teas. Is iad na prìomh adhbharan airson stròc teas barrachd teothachd an èadhair mun cuairt, taiseachd làidir gu leòr, agus cuideachd an aodaich a tha a 'dearbhadh taise, mar as trice air a dhèanamh le rubair no canabhas.

Comharran teas a 'stròc

Tha seòrsa de bhualadh teas na ghrian. Tha e a 'tachairt nuair a ruigeas duine airson ùine mhòr a' ghrian le ceann neo-fhollaiseach. Tha e air adhbhrachadh le bhith ag ath-sheasamh an ùghdaran, agus mar sin tha comharran sunstroke glè thric coltach ri fear teirmeach. Faodaidh cuideam corporra anns an teas a bhith air adhbhrachadh teothaichean teirmeach agus grèine.

Is iad na prìomh shoidhnichean a tha ann an stròc teas:

Beagan nas fhaide air adhart, tha a leithid de chomharran teas a 'bualadh mar aghaidh dearg, teothachd cuirp na bu mhotha (uaireannan suas ri 40 ° C), tha buineas agus vomiting ann. Ma tha na h-adhbharan a dh'adhbhraich an t-ath-chrìonadh aig an ìre seo, chan eil droch-bheachdan aig an neach, call mothachaidh, a 'briseadh ìre na bualadh.

Ma tha duine a 'tighinn a-steach don ghrèin, tha comharran sunnd aige aige:

gann an anail;

A 'cuideachadh le teas agus grian

Tha SMS le sruth teas na thionndadh de cheumannan a tha ag amas air gnàthachadh a dhèanamh air staid choitcheann an fhulangach agus a 'toirt seachad a h-uile dad a tha riatanach mus ruig e luchd-obrach meidigeach. Ma bhios duine a 'dol thairis air a' ghrèin, bidh feum aige air cobhair èiginneach le stròc teas, agus mar sin gabhaidh e fulang gu àite fionnar, togaidh e dheth aodach agus cuiridh e e gus am bi a cheann air a thogail.

Gus buaidhean teas teas a sheachnadh, chan fhaod thu mionaid a chall, feumaidh tu gairmeag a chur air "carbad-eiridinn", agus mus tig i, dèan na gnìomhan a leanas:

Tha e cudromach gum bi cùram ro-ospadail le stròc teas air a dhèanamh ann an ùine glè ghoirid.

Dè a nì thu a-rithist le stròc teas, ma tha cuideachadh le teisteanas air ruighinn fhathast, agus gu bheil an neach-fulang air mothachadh a chall? Na biodh eagal ort, feumaidh e toirt seachad ammonia. Is e deagh chuideachadh le sracadh teirmeach don euslainteach le mothachadh de dhroch uisge fionnar, far am faod thu beagan siùcair a chur ris.

Tha làimhseachadh coimpiutaireachd teas a 'toirt a-steach sgrùdadh air euslainteach ann an ospadal airson 5-10 latha le tomhas làitheil de bhruthadh fala, ìre cridhe agus teòthachd, agus, ma tha sin riatanach, a bhith a' cleachdadh stuthan-leigheis gus an staid choitcheann a dhaingneachadh.

A 'cur stad air teas

Mar tomhas casg, lean na stiùiridhean seo:

  1. Na seachain obair throm tro na tuinn teas.
  2. Ann an teas an t-samhraidh, lùghdaich an dian trèanadh.
  3. Cleachd aodach aotrom agus cha dèan thu cus.
  4. Cuir a-steach an uisge le kvass no tì fionnar le lemon.
  5. Na deoch deoch làidir anns an teas.

Cuimhnich gu bheil daoine le duilgheadasan metabolach, a tha a 'fulang bho ghalaran cardiovascular, dystonia glas-fhàbharach, duilgheadasan endocrine agus clann beaga gu h-àraid buailteach do sheòrsa sam bith de bhith a' dol thairis air. Smachd a chumail air an fhrithealadh agad sa ghrèin aig uairean bàrr as t-samhradh agus cha bhith feum aig duine air ciad cobhair airson sunstroke!