Nuair a bhios tu trom le leanabh, tha cuid de bhoireannaich an duilgheadas a 'bhuineach. Dh'fhaodadh seo a bhith an urra ris an t-suidheachadh "inntinneach" aca agus a bhith na shealladh air toxicosis, ach as trice tha e mar thoradh air a 'bhuinneach anns na boireannaich a tha trom le na h-adhbharan a tha ann an duine àbhaisteach. Am measg nan nithean a tha a 'suidheachadh a' bhuineach tha:
- galaran gabhaltach;
- puinnseanachadh banal mar thoradh air a bhith a 'cleachdadh stuthan ìosal no sgèile;
- briseadh air obair an stòir taigheadais;
- cnuimhean;
- toradh gu leòr de einnseanan;
- atharrachadh microflora intestinal;
- duilgheadasan san t-siostam neònach.
Dè a bhith a 'làimhseachadh a' bhuine aig àm breith?
Nuair a tha thu trom le leanabh, tha a 'chiad dhòigh air a bhith a' làimhseachadh a 'bhuineach ris air a ghoil. Mus tèid a chòcaireachd, chan fheum e a nighe, feumaidh e a bhith greim.
Ann a bhith a 'làimhseachadh a' bhuineach ann am boireannaich a tha trom le leanabh, faodaidh iad cuideachd blueberries a chuideachadh, jelly tiugh air stalc buntàta, coimeas de thoraidhean tioram. Èifeachdach airson peur a 'bhuineach, gu h-àraid an sgeadachadh dheth.
Airson a 'bhroth a dheasachadh, bu chòir dha 200 ml de dh'uisge ghoirt a dhòrtadh air aon ghearradh pìoba, feitheamh 20 mionaid. An uairsin boil a 'phèilidh agus a-rithist bualadh, ach a-nis airson trì uairean a thìde. Feumaidh am broth an dèidh seo a bhith air a shìoladh. Deoch feumaidh e a bhith 3 tursan san latha airson leth glainne agus nas cudromaiche - air stamag falamh.
Le buideal, faodaidh tu cuideachd maiseachadh de viburnum a thoirt le bhith a 'cur mil. Gus seo a dhèanamh, bidh dearcan biorach tioramach a 'dòrtadh 1 liotair de dh'uisge boil, boil airson 10 mionaidean. mil. Thoir an sgadan 3 tursan san latha airson 1/3 cupan. Ma tha dàil ann le boireannaich ann am boireannaich a tha trom le leanabh, feumaidh tu bruidhinn ri dotair gu dian gus adhbhar a 'bhuine fhaighinn a-mach agus gus faighinn a-mach dè a dhèiligeas iad leis an galar a bha ag adhbhrachadh a' bhuinneach.
Drogaichean airson a 'bhuineach nuair a tha iad trom
Rè a 'bhuinneach, tha call gnìomhach de dh' fhileas, a tha a 'leantainn air adhart gu bhith a' toirt às don corp, agus tha seo na phrìomh adhbhar cunnairt airson toiseach breith. Mar sin, ma tha a 'bhuinneach air a' bhuinneach, feumar uiread de dh 'uisge a dhìon. Faodaidh tu uisge glan glan, dòbhrain de luibhean, teatha làidir a dhìoladh. Airson uair a thìde feumaidh tu a bhith ag òl co-dhiù leth glainne de leac. Gus smachd a chumail air an ìre de shruth a tha a 'tighinn a-steach don chorp, feumaidh tu sùil a chumail air dath an fhuarain - bu chòir gum biodh e aotrom buidhe no follaiseach.
A thaobh dhrogaichean saileir a dh'fhaodas a bhith air an giùlan nuair a tha iad trom, tha iad a 'gabhail a-steach Lactosol agus Regidron, a tha a' dèanamh suas airson a 'chothroim de shruth agus salann a chaill an corp leis a' bhuinneach. Ann an suidheachadh sam bith, nuair a bhios tu a 'taghadh maoineachaidh airson a' bhuineach nuair a tha thu trom, bu chòir dhut daonnan bruidhinn ris an dotair agad gus nach cuir thu cron air slàinte an leanabh agad san àm ri teachd.
Nuair a bu chòir do bhuineas le boireannaich trom a bhith a 'leantainn daithead sònraichte - bi biadh ùr,
Nuair a thig a 'bhuineach fodha, faodaidh tu aodach geal ithe, òl le teatha gun mhilleadh. Cha bu chòir an ath dhà latha toradh, glasraich ùr agus stew, broth làidir, feòil frioch, geir is glasraich, a 'gabhail a-steach gun a bhith a' deoch bainne gu lèir. Tha e nas fheàrr "suidhe" air daithead leis a 'bhuineach : air brògan leanmhainn le nòtaichean no ròis, tha feòil fiadhaich, yogurtan "beò" cuideachd ceadaichte.
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh gus casg a chur air a 'bhuinneach nuair a tha mi trom le leanabh?
- Ionnsaich am biadh ceart.
- Na cuir às do riaghailtean slàinteachas pearsanta.
- Gus biadh a tha ùr agus àrd-inbhe a ithe an-còmhnaidh, na ith na stuthan sin nach eil a 'còrdadh ris an fhàileadh no an dath.
- Airson vitamain a dhìon airson boireannaich a tha trom le leanabh, a tha a 'toirt a-steach na meanbh-bheachdan riatanach airson a' mhàthair agus a leanabh san àm ri teachd.