Tha an inneal air a dhealbh gus figear neo-iomlan a cheartachadh agus nì boireannach nas caol. Gus barrachd a dhèanamh, tha an nigheadaireachd air a chuairteachadh bho inneal sònraichte aig a bheil seilbh gu math sìmplidh, a 'toirt cumadh corp boireannaich, agus a' tilleadh gu luath chun a stàite tùsail. San fharsaingeachd stuthan air an cleachdadh mar nylon, spandex agus lycra. Ann an cuid de mhodail, thèid stuthan a chur còmhla gus toradh nas fheàrr a choileanadh.
Tha na buannachdan a leanas aig teannadh fo-dhubh airson boireannaich:
- a 'lùghdachadh an tomhas de chuid de na pàirtean;
- a 'toirt buaidh air dìreach pàirtean fa leth den chorp;
- cuir aodach fo-dhoras fo dhoibh;
- chan eil sùilean sam bith air an nigheadaireachd;
- tha a h-uile meud;
- taghadh farsaing de mhodalan.
Cò a tha feumail airson a bhith a 'tarraing fo-dhubh?
Is e seo an rud a tha a 'tionndadh droch-fhaireachdainneas boireannaich a-steach do na buadhan aca. Taing dha an aodach a tha a 'tarraing mòr-mheudan, faodaidh boireannach làn tionndadh gu pyschka tarraingeach. Is e boireannach a tha ag iarraidh aodach teann a chosg, ach chan eil e cinnteach mu ideachd a h-ìomhaigh, a bhith a 'faighinn cuidhteas teagamhan, le aodach beag gun shlaodadh fon aodach, agus mar sin a' dèanamh a h-ìomhaigh nas eireachdail.
Faodaidh tu cuideachd an aodach seo a chaitheamh an dèidh a lìbhrigeadh. Tha cuid de bhoireannaich a 'gearan nach robh am figear cho tarraingeach na bha iad roimhe - nochd beagan cheudameatair air a' chliathaich agus na cromagan. Le bhith a 'caitheamh fo dh' aodach an taigheadaidh as ìsle, gheibh thu do fhigear boireannach taitneach agus tarraingeach.
Am measg rudan eile, bidh an t-aodach a tha a 'tarraing cuideachd freagarrach airson call cuideam. Ma dh'fheumas tu beagan notaichean a chall ann an ùine ghoirid, agus nach eil thu airson a 'bhodhaig agad a thàladh le tomhas cruaidh, cleachd eodach ceartachaidh. Bheir an diofar mhodalan de leithid anart buaidh air earrann air leth den fhigear. Mar eisimpleir, ma tha thu airson na cromagan a cheartachadh, faodaidh tu brògan sònraichte a chleachdadh, cuir air aodach corset airson a 'bhroinn.
Mar a nì thu taghadh air an nigheadaireachd cheart
A 'smaoineachadh air mar a roghnaicheas tu an ceart a' tarraing air aodach, feumar aire a thoirt do chàileachd an stuth bhon tèid a dhèanamh. Faodaidh stuth nealastaigeach a 'bhriseadh air a' bhodhaig, agus mar thoradh air sin bidh droch sgaoileadh ann am fuil. Cuideachd, is fhiach a bhith mothachail gu bheil togalaichean a bharrachd aig an nigheadaireachd tarraing, mar eisimpleir, a 'toirt taic don spine. Tha e cuideachd comasach air casg a chur air innealan agus craiceann bho bhith a 'teàrnadh. A thuilleadh air an sin, faodaidh eod-chlaidheamh tarraingeach do bhoireannaich buaidh a thoirt air massage, casg a chur air cellulite, a bharrachd air a bhith a 'cumail suas tònainn nan fèithean-droma agus a' meudachadh cuairteachadh fala.
Mar sin, gus na masaichean a thogail agus an stamag a tharraing, feumaidh tu geàrr-ghunnaichean no bratan-slaodaidh a chuartachadh, agus gus na cromagan is na casan àrda a dh 'fheumas tu a thoirt a-mach. Thoir taic don t-suidheachadh, ceart loidhne nan guailnean agus bheir cratach sònraichte do sgàil-riochd an fhuaire-uair.
Faodaidh boireannaich le co-chuibhreannan, a tha coltach ris an fhear a tha coltach gu ìre coltach ri fear fireann, a 'cleachdadh bragainichean ceartachaidh agus goirid goirid a bhios a' dèanamh nan cnapan-bìdh nas cruaidhe, garbh agus fiadhaich.
Feumaidh boireannaich le figearan cumadh pear a bhith a 'feumachdainn aodach ceartachaidh, a tha a' faicinn lùghdachadh lèirsinneach air an abdomen agus na muilnean, agus cuideachd a 'meudachadh a' bhroilleach.
| | | |
| | | |
| | | |
