Dè a tha feumail airson melon fhad 'sa tha e trom
Leis an sin, co-dhiù a tha e comasach do melon nuair a tha e trom, tha sinn air tuigse fhaighinn, ach glè bheag de dhaoine eòlach air, gu bheil a bhuannachd no a cuid coimeasach ri fàilteachadh multivitamins. Tha euslainteach C ann (gu h-àraid feumail ann an seusan an fhoghair-gheamhraidh), beta-carotene (neartachadh falt agus a 'dèanamh a' chraicinn supple agus leòsta), tòrr mòr de thaobhan (iarann, silicon, potasium, magnesium). Is e Melon airson boireannaich a tha trom le bhith a 'faighinn an stòras nàdarra as fheàrr de dh' acid acid . Tha iarainn a 'leasachadh metabolism ocsaidean, magnesium agus potasium a' cumail suas obair cho-òrdanaichte de na soithichean cridhe is fola. Tha silicon a ' neartachadh an craiceann, an fhuilt, an stuth cruaidh.
A bheil am melon feumail do bhoireannaich a tha trom le leanabh, a 'fulang le euslainteachd, ana-cothromachd agus sgìth? Gu cinnteach, tha e feumail. Is e fìor leigheas a th 'ann airson cuideam. Tha dìreach dhà no dhà den stuth seo gach latha gu leòr gus mum na stàite a chumail seasmhach agus adhartach. Tha susbaint superoxide dismutase (einnsear sònraichte a tha doirbh a lorg ann an toradh agus dearcan eile) gu leòr gus dèanamh cinnteach gu bheil gach stuth corporra air a dhìon gu h-earbsach bho mhilleadh.
Dè a tha feumail airson melon airson boireannaich a tha trom le galaran siostamach?
Tha e air a dhearbhadh gu bheil an toradh seo feumail airson galaran sam bith a dh'fhaodar a lorg mus planadh iad an leanabh, agus cuideachd a 'fàs às deidh a bheothachadh. Ach, na cleachd an toradh seo ann an cùisean far a bheil:
- tinneas an t-siùcair mellitus (mar thoradh air susbaint àrd siùcair ann am melon);
- gastritis no galair eile air an stamag, gu sònraichte ulcer peptic;
- galar gastrointestinal.
Riaghailtean airson melon a chleachdadh fhad 'sa tha iad trom
Cuimhnich nach urrainnear melon a chur còmhla ri bathar bainne ann an cruth sam bith, cho math ri deoch làidir, a tha mar-thà air a dhìteadh anns an "suidheachadh inntinneach". Sa chumantas tha e gu math co-chòrdail le toraidhean eile. Tha e nas fheàrr airson bidhe snog meadhan-mhadainn no eadar prìomh bhiadh. Na bi ga ithe air stamag falamh, oir ma tha an toradh neo-neònach, faodaidh gum bi droch bhuaidh ann.
Tha e duilich gu bheil melon ann agus ann an gnè tioram, oir mar sin chan eil a h-uile feartan feumail a-mhàin air an sàbhaladh, ach cuideachd ag àrdachadh. Tha an ìre de mhothachadh agus de na h-eileamaidean lorg ann an dearcan tioram iomadh uair nas àirde, agus tha na cunnartan uile co-cheangailte ri cleachdadh stuthan ùra air an lùghdachadh.
Tha am melon a 'gleidheadh feartan feumail cuideachd anns an fhoirm reòta, a tha math airson a bhith trom le leanabh - bidh an fheadhainn a bheir an leanabh fo chridhe as t-fhoghar geamhraidh, bidh e gu math feumail, fhad' s nach tèid a stòradh airson còrr is 3 mìosan agus bidh e reòta ùr.
Riaghailtean taghaidh
Mar sin, chun a 'cheist a bheil e comasach ithe meallan torrach, cha bu chòir aon fhreagairt dheimhinneach a thoirt seachad. Ach, bu chòir a bhith air a thaghadh gu cùramach, a 'seachnadh smeapanan neo-neònach. Cuideachd, cha bu chòir dhut a cheannach a-mach às an t-seusan, tha sin mus fhaicear am melon a tha air fàs gu nàdarra, chan eil e "air a phumpadh suas le ceimigean a bheir droch bhuaidh air slàinte a 'mhàthair agus a leanabh san àm ri teachd. Is fheàrr a bhith a 'fàs an dearc seo fhèin, ma tha leithid de chothrom ann.