Tha iad ag ràdh, nuair a tha Dia airson moladh a thoirt do bhoireannach, tha ea 'toirt nighean dhi. Mar sin thàinig thu gu bhith na mhàthair do leanabh sàr-mhath, cho cugallach agus gun dìon. Dè cho cudromach 's a tha e a-nis gun a bhith a' cronachadh oirre le cùram ceàrr, a dh 'fhaodadh duilgheadasan slàinte a thoirt gu buil san àm ri teachd.
Bidh e gu cùramach agus gu ceart a 'cumail slàinteachas dlùth den nighean ùr a tha na barantas air a slàinte boireann agus sàbhalaidh e san àm ri teachd bho iomadh duilgheadas. Dè na feartan a tha a 'toirt cùram dha nigheanan agus mar a dh' ionnlaid iad nighean ùr, mar nach dèan iad cron oirre, leig leinn tuigse fhaighinn còmhla.
Ann am boireannaich inbheach, tha an siostam gintinn air a dhìon gu h-earbsach bho bhith a 'toirt a-steach galaran le microflora de na membranan mucous vaginal. Tha am microflora seo air a riaghladh le cuideachadh bho na hormona boireann a chaidh a dhèanamh leis na h-uaighean. Aig nigheanan tha hormonaichean air an leasachadh ann an àireamhan gu ìre bheag beag agus mar sin tha an raon gnèitheil aca fosgailte airson galaran. Glè thric bidh nigheanan a 'fulang le vulvovaginitis agus sgaoilidhean eile den genitalia taobh a-muigh. Mar sin, tha e glè chudromach sùil a chumail air purity cunnart na h-ìghne bho bhreith, gus na sgilean glanaidh riatanach a thoirt dha.
Riaghailtean airson slàinteachas dlùth de nigheanan ùra
- Nuair a tha an leanabh dìreach air a bhreith, tha a bhanagsa còmhdaichte le sreathan de gheal geal, a tha ga dhìon gu h-earbsach bho bhith a 'toirt buaidh air meanbh-fhàs-bheairtean. Chan eil e gu diofar ciamar a sgrìobhas tu do làmhan gus "òrdugh" a chur ann agus tha a h-uile rud math airson nighe, chan fheum thu sin a dhèanamh. Thar ùine, thèid an t-inneal a ghlanadh leat fhèin, agus a thoirt air falbh leis an fhorsa, cha dèan thu cron air do chron.
- Anns a 'chiad latha às deidh do bhreith, is dòcha gu bheil thu a' faicinn gu bheil thu nad nighean. Gus a bhith fo eagal nach eil dad ann, tha e mar thoradh air ath-eagrachadh hormonail de dh'ìomhachdas chloinne - mar sin dheth tha hormonaichean air an toirt a-mach. Na dì-chuimhnich atharrachadh a h-uile dà uair a thìde gu crùbanan diapers agus nigh thu an nighean gu réidh.
- Airson tòiseachadh air slàinteachas de bhuill chinneadail ann an nigheanan tha e riatanach le làmhan glanaidh. Eadhon ged a leugh thu an leabhar roimhe, shuidh e aig a 'choimpiutair no borsch bruich, na bi ro leònach gus do làmhan a nighe gu h-iomlan le siabann.
- An dèidh a bhith a 'toirt air falbh an diaper, feumar stòl a thoirt air falbh gu faiceallach le sguab fliuch no swab cotain, ged nach eil e a' toirt cead dhaibh bilean an nighean a bhualadh. Bu chòir gluasad a bhith air an stiùireadh bho aghaidh gu cùl.
- Feumar caileag ùr-nighe a nighe a bhith riatanach a-mhàin ach fo shruth uisge bho thoc no jug, agus ann an suidheachadh sam bith ann an cuan no ann am bath. Tha a bhith a 'snàmh ann am bath dòigh-obrach fa leth agus feumar a dhèanamh an dèidh a bhith a' nighe fon uisge ruith.
- Airson a bhith a 'nighe a-mach le siabann, cha bu chòir don leanabh a bhith nas trice na aon uair san t-seachdain. Tha comas aig siabann a bhith a 'toirt sùil air a' chraiceann agus na fàinnean mucous, a tha ag adhbhrachadh an lòchran agus an t-sgoltadh.
- Dè cho tric a dh'fheumas mi airson caileagan a nighe? Thathar a 'moladh seo a dhèanamh a h-uile turas a dh'atharraicheas tu diaper. Mura h-eil cothrom ann a bhith a 'nighe a' mhullaich fo uisge ruith, tha e gu leòr airson modhan-uisge a ghiùlan le sguab cotain no bothagan fliuch.
- Na dì-chuimhnich cuislean adhair leanabh a chur air dòigh - às dèidh nigheadaireachd, na dèan brus gus an diaper a chuir air ais a-rithist, leig leis an leanabh
15-20 mionaid "sluaghpopit". Cruthaichidh seo do phàisde agus leigidh a craiceann anail anail. - Chan eil e gu diofar ciamar a tha "anail" agus clòidean daor, feumar am pàiste atharrachadh trì uairean a thìde, agus gun a bhith a 'feitheamh airson an làn lìonadh. Diaper fliuch agus dìth airflow - sin an dòigh cheart airson sgrìonadh agus gràin a dhìteadh air craiceann beòthail na pàiste.
- Cuimhnich nach fheum dòigh-obrach sònraichte sam bith airson slàinteachas dlùth do chaileagan - geallan, foranan, msaa. Gus a bhith a 'cumail nan gintinn ann an glanachd uisge gu leòr agus siabann chloinne. Mura h-eil gràdh diaper ann, na cleachd sgeadachaidhean luibheil - bidh iad a 'tiormachadh an craiceann, agus mar sin a' lùghdachadh nan togalaichean dìon.