Le tòiseachadh air a bhith trom le leanabh, bidh mòran de mhàthraichean a tha a 'sùileachadh gum bi iad gu math mothachail air a h-uile rud a bu chòir a dhol a-steach don bhodhaig aca, le barrachd amharas ann a bhith a' beachdachadh air na stuthan àbhaisteach a dh'fhaodadh cron a dhèanamh orra. Ach tha roinn eile de "pàrantan" a tha a 'cumail a' bheachd gum bu chòir boireannach ann an suidheachadh ithe agus deoch, a h-uile rud a bhios i "a 'faotainn", oir ma dh' iarras organas "torrach" rudeigin, feumaidh e a bhith cinnteach. Tha fios aig boireannaich a tha trom le bhith a 'faighinn blasan neo-àbhaisteach, agus mar sin chan eil iongnadh air duine sam bith a thaobh a bhith ag iarraidh leann a bhith ag òl. An seo aig màthraichean "mothachail" agus tha ceist reusanta ann, agus a bheil e comasach deoch-làidir a òl nuair a tha e trom.
A bheil e comasach dha leann a bhith aig àm breith?
Tha mòran bhoireannaich a tha trom le leanabh a 'mìneachadh cleachdadh leòir leis gu bheil am buidheann "a' faighneachd" airson na vitamain B a tha a dhìth, a rèir mar a tha cion calcium ag adhbhrachadh miann mì-fhiasta a bhith a 'cur cailc ann am boireannaich a tha trom le leanabh. Feumaidh beoir, gu dearbh, beairteas beairteach a tha, gu mì-fhortanach, nach urrainnear a ràdh mu dheidhinn an toradh mu dheireadh a thèid a thoirt gu buil ann an dòigh gnìomhachais. Tha am buannachd a thaobh deoch mar sin, air a thiormachadh le luchd-gleidhidh is dath, gu math teagmhach, ach tha an cron bho leann, chan ann a-mhàin do bhoireannach trom, ach do dhuine sam bith eile, air a bhith air a stèidheachadh gu h-eòlach bho chionn fhada. Tha easbhaidh de mhothachadh air a chur ris a 'chuid as fheàrr le coimeasan vitamain is mèinnearach airson boireannaich a tha trom le leanabh.
Is e an dàrna argamaid, a tha a 'stiùireadh leannan leann "pot-bellied" a tha a' dìon deoch foamy, a th 'ann an deoch làidir. Tha cion deoch làidir anns a bheil cion deoch làidir gu math cunnartach a chruthaich spike ann an galar cunnartach - deoch-làidir leann, a tha boireannaich is òigearan gu sònraichte so-leònte. A thaobh buaidh beòir air leasachadh fetail, gu mì-fhortanach, tha am bacadh placental a 'caitheamh mholalan deoch-làidir, ge bith dè an tobar a th' ann. Bidh deoch-làidir, a chaidh a-steach do fhuil boireannach trom, a 'dol a-steach do chorp an leanaibh, agus ge bith càite a thàinig e - vodca, lionn no tinneas deoch-làidir na cùirt mhàthaireil. Sin as coireach gum bu chòir dhut deoch-làidir sam bith a dhùnadh a-mach, gu h-àraid nuair a thèid organaich agus figheagan an fhàs a chruthachadh.
A bharrachd air sin, faodaidh tu liosta agus "buaidhean" eile, gu soilleir a 'bhòtadh airson a' cheist am bi e comasach deoch-làidir a òl fhad 'sa tha e trom, agus chan eil e na dheagh thoil:
- tha an deoch seo calories gu leòr ann fhèin agus ag adhbharachadh meudachadh ann am biadh, mar sin bidh a leannan gu tric a 'fulang le cus cuideam, rud a tha na chunnart eile ann an duilgheadas nuair a tha torrachas (ruigsinneachd, droch dhìolsear mèiteis);
- bidh buaidh àicheil aig lionn air an òr agus na h-àrainnean, a tha mar-thà a 'faighinn barrachd cuideam nuair a tha iad trom, gu h-àraidh do bhoireannaich a tha trom le droch bhuaidh, droch bhuaidh, duilgheadasan dubhaig;
- air a ghabhail a-steach ann an stuthan coltach ri hormona lusan a bhith comasach air cothromachadh hormonail a 'chuirp a ghluasad, agus fhad' sa tha e trom le leanabh, tha e a 'bagairt air droch dhìol agus duilgheadasan eile.
Lionn nach eil deoch làidir fhad 'sa tha e trom
A thaobh a bhith a 'caitheamh beann nach eil deoch làidir fhad' sa tha e trom, an seo cuideachd, chan eil a h-uile dad gu tur neo-sheasmhach. Chan eil mòran de mhothachadh ann a bhith a 'cur an àite an deoch seo le leann "àbhaisteach". Gun teagamh, chan eil deoch làidir anns an leann seo, ach tha e a 'toirt a-steach grunn rudan a bharrachd innealan, a' gabhail a-steach luchd-glèidhidh. Gu duilich, chan eil mòran ri dhèanamh ris an leann seo. An àite sin, is e deoch carbonaichte a th 'ann a tha a' samhlachadh fàileadh, dath agus blas leann, a 'toirt taing dha na ceimigean anns a bheil e.
Agus aon adhbhar eile carson nach bu chòir an deoch seo a bhith air an deoch - tha e ag adhbhrachadh miann ithe leis a bheil rudeigin saillte (sgiobannan, iasg, sgiobannan), agus salainn a 'cumail a' dol a 'sreap anns a' bhodhaig, ag adhbhrachadh leum.
Mura h-eil na h-argamaidean an aghaidh lionn a bhith ag òl fhad 'sa tha thu trom, chan eil iad air ar dearbhadh, leig dhuinn a h-uile buaidh a dh'fhaodadh a bhith againn:
- abradh;
- seachadadh ro-luath;
- breith leanabh beag;
- briseadh dòigheil;
- corporra agus inntinn ann an leasachadh a 'phàiste.
Na sgeulachdan mu bhoireannaich a tha ag ràdh gun òl iad leann a h-uile leanabh agus gun tachair rudeigin uamhasach, cha bu chòir pàirt mhòr a ghabhail anns a 'cho-dhùnadh agad co dhiubh a tha thu ag òl leann nuair a tha thu trom le leanabh no nach eil. Às deidh na h-uile, anns a 'chùis seo, tha beatha agus slàinte do phàisde, chan e pàiste eas-chruthach bho bhoireannach neo-àbhaisteach, an sàs.
Ma tha thu fhathast ag iarraidh leann cho mòr nuair a tha thu trom le leanabh nach urrainn dhut seasamh ris a 'bhuaireadh, co-dhiù feuchainn ri droch bhuaidh an deoch seo a lùghdachadh:
- roghnaich beann de chàileachd àrd, gu h-àraidh, "beò", gun a bhith a 'gabhail a-steach luchd-glèidhidh;
- Ann an leann dhorcha tha barrachd deoch làidir, agus mar sin tha e nas fheàrr am fear as fheàrr a tha ann an "solas" de sheòrsachan solais;
- cuir thu fhèin an cèill gu beagan shlatan, leigidh seo leat thu a 'mhiannachadh a bhith a' faireachdainn blas agus fàileadh nan leann, gun a bhith a 'dèanamh cron mòr dhut fhèin agus don leanabh san àm ri teachd.
Agus a bheil buannachd sam bith bho leann nuair a tha thu trom le leanabh? Tha! Mura tèid a thogail gu labhairteach, ach a-muigh. Feuch an dèidh nigheadaireachd an fhuilt agad a ghoid le leann, air a thiormachadh ann an leth le uisge. Tha am falt an dèidh "anam" beoir a 'fàs "beò", sgileil, a' tuiteam a-mach nas lugha agus a 'cumail an cumadh gu foirmeil. Na fàg às deidh sin gu dìreach "a-steach do dhaoine", gus am bi an "spiorad" beoir a 'crìonadh bhon fhalt.